Tanya Dokter

  • Penyebab tidur ngorok pada orang gemuk

  •  Yan
    Anggota

    Ass. Malam dok, sya ingin bertanya dok kali nie tentang ngorok yg sering terjadi pada orng gemuk knp yaa dok?? Apa penyebabnya?? Dan cara mengatasinya bagaimana dok??

    Sekian terima kasih Wassalam

    Salam, Ngorok atau snoring merupakan suatu kondisi sumbatan parsial pada saluran nafas atas yang menyebabkan aliran udara mengalami hambatan dan menyebabkan getaran dan menimbulkan suara. Beberapa faktor resiko terjadinya snoring: 1. laki-laki lebih banyak angka kejadian dibandingkan perempuan 2. over weight, atau gemuk, hal ini kemungkinan disebabkan penumpukan lemak pada sekitar rongga mulut, sehingga mempengaruhi saluran nafas 3. alkoholism 4. saluran nafas pendek 5. gangguan pernafasan, seperti alergi, sinus, rhinitis 6. tonsil membesar 7. riwayat keluarga 8. rokok Bila kondisi ngorok menjadi gangguan tersendiri untuk Anda, maka sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter rehabilitasi medis untuk membantu memberikan saran dan pelatihan untuk mengurangi keluhan Anda. Pengobatan biasanya tidak diperlukan, kecuali ditemukan penyakit yang mendasari dan penggunaan alat bantu ataupun tindakan medis menjadi pilihan selanjutnya. Namun poin perbaikan pola hidup dan berat badan menjadi pilihan utama. Yang bisa dilakukan adalah: 1. idealkan berat badan 2. stop merokok atau alkohol 3. hindari stres Demikian info yang bisa kami sampaikan, baca juga snoring. dr. Ulfi