Tanya Dokter

  • nyeri dan sakit pada kaki saat hamil

  •  Alice Chanq
    Anggota

    Dok, saya umur 20 tahun, sekarang hamil anak pertama, usia kandungan 35 week, tapi sekarang saya sakit pada kaki di bagian paha menyebabkan saya Susah jalan dan melangkah, jari tangan juga tak ada tenaga, pengaruh apa dan obat apa yang harus saya minum dok? Sebelumnya saya minum obat ketesse 25mg, thanks, mohon jawabannya.

    Hai Alice Pegal dan nyeri pada kaki saat hamil dapat terjadi dan itu merupakan suatu hal yang normal terutama saat hamil sudah memasuki trimester ketiga (usia kandungan lebih dari 6 bulan). Ini terjadi akibat:

    • Tertekannya saraf kaki (saraf sciatic) oleh rahim yang membesar
    • Bengkak pada kedua kaki akibat tertekannya pembuluh darah balik (vena) oleh rahim dan meningkatnya hormon sehingga menahan cairan tubuh
    • Keram dan kaku akibat berkurangny kalsium saat kehamilan
    • Varises (pelebaran pembuluh darah balik) pada kedua kaki
    • Beban meningkat pada kedua kaki
    Yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi nyeri adalah:
    • Kurangi aktivitas fisik, istirahatkan kedua kaki
    • Angkat kedua kaki saat berbaring sekitar 15-20 menit
    • Jaga berat badan
    • Kompres dingin pada kedua pergelangan kaki 15-20 menit
    • Banyak minum air putih
    Jika nyeri tidak berkurang atau malah bertambah sampai kaki sulit digerakan dan terasa dingin, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter. Semoga membantu ya. Terima kasih dr.Yan william