Tanya Dokter

  • Nyeri di Perut Sebelah Kiri

  •  Joshua Jeremy
    Anggota

    Selamat Malam dok, saya baru saja mengalami gejala nyeri di perut sebelah kiri bagian atas, jantung berdebar-debar, serta rasa mual sehabis mengkonsumsi kopi. menurut dokter apakah hal tersebut biasa ? atau butuh pemeriksaan lebih lanjut ? trims

    Hai, Gejala yang Anda alami kemungkinan merupakan efek samping dari konsumsi kafein yang terkandung dalam kopi. Selain kopi, jenis minuman/makanan lain yang mengandung kafein adalah teh, coklat, minuman bersoda, serta minuman pembangkit tenaga (energy drink). Efek samping yang dapat timbul dari konsumsi kafein adalah:

    • nyeri ulu hati dan mual
    • gangguan pencernaan
    • jantung berdetak kencang
    • kecemasan
    • sakit kepala
    • tremor (gerakan tidak terkontrol pada bagian tubuh)
    • insomnia
    • sering buang air kecil
    • dan sebagainya
    Untuk menghindari efek samping yang ditimbulkan, batasi konsumsi kafein baik dalam kopi maupun minuman yang lain. Jumlah konsumsi kopi yang dianjurkan sebaiknya tidak lebih dari 2-3 gelas per hari. Jika sebelumnya konsumsi kopi berlebihan maka turunkan jumlahnya bertahap. Hindari mengonsumsi kopi dalam kondisi perut kosong karena dapat memicu naiknya asam lambung. Jika dengan membatasi atau menghentikan konsumsi kafein keluhan menghilang, tidak perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Namun jika keluhan terus berlangsung walaupun konsumsi kafein telah dihentikan, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter untuk menelusuri kemungkinan adanya penyebab yang lain dan mendapat penanganan yang tepat. Berikut laman artikel yang dapat berguna bagi Anda: Kafein bisa menjadi sahabat sehat Demikian semoga bermanfaat. Salam, dr. Muliani Sukiman