Tanya Dokter

  • Nyeri Pada Payudara Tak Kunjung Sembuh

  •  Octaalmeera
    Anggota
    Awalnya saya mengalami nyeri sekali pada kedua payudara saya. Nyeri nya berlangsung berhari-hari. Tapi ketika saya memasuki masa menstruasi nyeri itu hilang. Lalu ketika masa menstruasi selesai, rasa nyeri tersebut mulai muncul kembali, dengan intensitas yg rendah. Yang ingin saya tanyakan, gejala apakah ini? Apabila saya harus ke dokter, dokter spesialis apakah yg harus saya temui?

    Hai Octaalmeera,

    Nyeri payudara atau secara medis disebut sebagai mastalgia sebenarnya merupakan kondisi yang umum dialami oleh wanita. Namun umumnya nyeri payudara justru timbul menjelang dan saat menstruasi, di mana pada kondisi ini terjadi perubahan hormonal yang dapat mempengaruhi payudara dan memicu rasa nyeri pada payudara. Seiring dengan selesainya periode menstruasi umumnya nyeri payudara akan berangsur mereda hingga menghilang dengan sendirinya.

    Namun apabila nyeri payudara yang Anda alami timbul di luar masa menstruasi, maka perlu dipikirkan kemungkinan adanya penyebab lain yang mendasari seperti:

    • Ketidakseimbangan asam lemak
    • Trauma atau cedera otot/jaringan sekitar dada
    • Ukuran payudara yang besar
    • Konsumsi obat tertentu
    • Mastitis (peradangan pada jaringan payudara)
    • Benjolan pada payudara
    • Abses payudara (timbulnya kumpulan nanah di bawah kulit)


    Apabila keluhan terus berlanjut maka ada baiknya Anda menemui dokter spesialis bedah agar dapat diperiksa lebih lanjut. Selain pemeriksaan fisik dengan pengamatan langsung dan perabaan, jika diperlukan dokter dapat menganjurkan tes penunjang seperti USG atau mammogram untuk menelusuri penyebabnya lebih jauh. Dengan demikian maka penanganan yang tepat dapat diberikan bagi Anda sesuai dengan kondisi dasarnya.

    Berikut ini anjuran bagi Anda:

    • Kenakan bra yang nyaman dengan ukuran yang tepat (tidak terlalu ketat dan tidak terlalu longgar) sehingga dapat menyangga payudara dengan baik
    • Bila nyeri payudara terasa mengganggu dapat mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen
    • Kompres dengan air hangat/dingin dapat membantu mengurangi rasa sakit
    • Hindari mengurut atau memijat payudara
    • Mengurangi asupan kafein dan makanan yang mengandung lemak jenuh
    • Istirahat yang cukup dan meminimalisir stres


    Artikel berikut ini memuat informasi yang terkait:

    Penyebab nyeri pada payudara

    Demikian semoga bermanfaat.

    dr. Muliani Sukiman