Tanya Dokter

  • Nyeri pada punggung setelah caesar

  • Siang dok.. sya mau tnya knpa stelah sy operasi sesar.. bagian punggung sya kok nyeri..

    Hai, Penyebab nyeri punggung bermacam-macam, misalnya:

    • regangan berlebihan pada otot atau ligamen daerah punggung
    • bantalan cakram di antara tulang belakang yang menonjol
    • osteoartritis
    • osteoporosis
    • lengkung tulang belakang yang abnormal, contohnya skoliosis
    • postur tubuh yang buruk, misalnya saat mengangkat, menekan, atau menarik sesuatu
    • duduk dengan posisi membungkuk dalam waktu yang lama
    Miliki postur tubuh yang baik, misalnya saat tidur, duduk, berdiri, atau mengangkat beban. Hindari gerakan yang tiba-tiba seperti saat membalikkan badan. Miliki berat badan yang ideal. Selain itu sebaiknya menghindari stres atau kecemasan. Sebaiknya Anda periksa ke dokter untuk mengetahui penyebab nyeri punggung tersebut. Pemeriksaan fisik yang dilakukan dengan mengetahui riwayat kesehatan sebelumnya, serta tes penunjang seperti sinar X, dapat membantu untuk mengetahui penyebabnya. Sehingga dapat segera diberikan penanganan yang tepat. Anda dapat membaca halaman Pencegahan nyeri punggung   Semoga bermanfaat, Dr. Jessica Winoto