Tanya Dokter

  • Mengatasi nyeri pada tulang belakang

  • Dok, bagaimana cara mengatasi nyeri pada tulang belakang? sakitnya datang beberapa kali tapi tidak setiap hari biasanya sekali sebulan tapi akhir-akhir ini sakitnya sering datang hampir tiap hari tapi sakitnya tidak begitu sakit ringan-ringan saja tapi jika nyeri yang begitu sakit datang saya bahkan tidak bisa berdiri, bergerak sedikit pun rasanya sakit sekali.

    Salma Agustina  dr. Nofrina
    Dokter

    Hai Salma, Nyeri tulang belakang bisa disebabkan karena radang tulang, salah posisi saat tidur/ duduk / berdiri karena tidak pada posisi yang benar dan ergonomis dan juga karena mengangkat barang yang berbobot berat. nyeri tulang belakang ini bisa hilang timbul, oleh karena itu hindari hal-hal yang bisa memicunya seperti yang saya terangkan di atas. Nyeri seperti ini dapat hilang sekitas 2-12 minggu. Dapat lebih cepat dan bia lebih lama hingga mengganggu aktifitas sehari-hari. Anda  dapat lakukan hal ini dirumah yaitu mengkompres dengan air hanas dan dingin serta tempelkan koyo dan balsem pada area yang sakit. Jangan lakukan pemijatan tanpa terapis yang benar karena terdapat banyak saraf yang terletak di tulang belakang. Sebaiknya periksakan diri anda kedokter jika nyeri tidak kunjung hilang. Datanglah ke dokter ahli saraf sehingga bs konsultasi dan melakukan pemeriksaan lainnya seperti pemeriksaam fisik dan pemeriksaan penunjang lainnya. Jika dibutuhkan anda di sarankan terapu manual atau fisioterapi. Pengobatan nyeri tulang belakang bisa di berikan obat pereda rasa sakit (analgetik) serta antiinflamasi atau antiradang. Obat tersebut bisa dibeli di apotek terdekat. semoga membantu.   dr. Nofrina