Tanya Dokter

  • nyeri pada tulang belakang

  • hallo dok, dok 1 bulan yg lalu sy pernah mengangkat orang sakit saat memandikannya,sehari setelah itu sy merasakan nyeri pada punggung bagian tengah dan itu sy rasakan sampai saat ini,sy blm melakukan check up maupun terapi apapun,,yg sy tanyakan apa yg harus segera sy lakukan?mohon penjelasan dan sarannya ya dok,terimakasih

    Halo,   Nyeri punggung yang Anda alami bisa disebabkan karena :

    • Posisi postur tubuh yang salah saat melakukan gerakan tertentu.
    • Bergesernya tulang belakang (slipped disc)
    • Nyeri otot
    • HNP
    • dll.
    Untuk memperjelas kondisi Anda maka pemeriksaan secara langsung keluhan Anda akan diperlukan. Dokter ahli tulang ( ortopedi) akan memeriksa dan melakukan tes medis yang perlu seperti rontgen, CT SCAN dll sesuai dengan hasil pemeriksaan fisik yang dilakukan. Dengan begitu maka diharapkan penyebab keluhan Anda bisa diketahui dan diberikan pengobatan sesuai dengan kondisi Anda. Untuk membantu mengurangi nyeri, Anda bisa melakukan beberapa cara seperti :
    1. Kompres dingin bagian nyeri.
    2. Massage ringan otot yang terasa nyeri.
    3. Oleskan salep pereda nyeri atau koyo.
    4. Minum obat pereda nyeri
    5. Stretching ringan.
    Baca topik Nyeri punggung. Semoga bermanfaat.   dr. Yusi