Tanya Dokter

  • penyebab sering nyeri di payudara

  • Malam dok.. saya wanita berumur 23thn.. dok saya mau tanya ?? Saya sering mengalami nyeri payudara sdh hampir 2bln.. tapi kadng2 suka sembuh sendiri tapi suka sakit lg kenapa ya dok..

    Hai Hendra, Nyeri pada payudara seperti yang Anda alami secara medis disebut sebagai mastalgia. Kondisi ini dapat diakibatkan oleh beberapa kemungkinan penyebab berikut ini:

    • Siklus menstruasi
    • Ketidakseimbangan asam lemak
    • Ukuran payudara yang besar
    • Cedera otot sekitar dada
    • Mastitis (peradangan jaringan payudara)
    • Benjolan pada payudara
    • Abses payudara (terbentuk kumpulan nanah pada payudara)
    • dan sebagainya
    Mengingat keluhan sudah berlangsung lama, maka sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter agar penyebabnya dapat ditelusuri lebih lanjut. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang jika diperlukan (seperti USG, mammogram dan sebagainya) untuk menganalisis penyebabnya sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan bagi Anda. Berikut ini anjuran yang dapat Anda lakukan:
    • Kenakan bra dengan ukuran yang sesuai (tidak terlalu ketat/terlalu longgar) sehingga dapat menyangga payudara dengan baik
    • Bila nyeri terasa mengganggu dapat mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol
    • Kompres hangat/dingin dapat membantu meredakan nyeri pada payudara
    • Batasi konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh
    • Kurangi asupan kafein dan stop merokok
    • Meminimalisir stres
    Informasi berikut ini dapat berguna: Penyebab nyeri pada payudara Demikian semoga bermanfaat. dr. Muliani Sukiman