Tanya Dokter

  • Nyeri di perut sebelah kiri pas bangun tidur atau ketawa

  •  Cinta Adinda
    Anggota

    pagi dok. perut saya sebelah kiri bawah beberapa hari ini suka nyeri pas lagi bangun tdur ato ketawa lepas apa mungkin pengaruh akhir2 ini saya suka melakukan sit up pus ap..50x0sehari, mohon knsultasinya dok. terima kasih.

    Dear Cinta, Diskusi tentang nyeri perut kiri dapat Anda baca. Olahraga seperti sit up adalah olahraga yang melatih otot perut. Jika latihan ini dilakukan tanpa pemanasan, bisa menyebabkan nyeri otot perut. Ketika tertawa lepas, otot perut juga akan menegang yang dapat memperparah keluhan nyeri perut Anda. Konsultasikan dengan dokter agar penyebab pasti nyeri perut dapat ditemukan dan bisa diberikan terapi yang sesuai. Dokter mungkin akan menganjurkan tes darah, urinalisis, USG. Terapi akan diberikan sesuai dengan penyebab yang mendasari. Berikut tips yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mengurangi rasa nyeri:

    • konsumsi obat-obat pereda rasa nyeri yang dijual bebas seperti parasetamol atau ibuprofen
    • istirahatkan otot perut Anda dengan berbaring lurus sampai rasa sakit mereda
    • minum banyak cairan untuk menghindari dehidrasi
    • makan sedikit-sedikit tapi sering dibandingkan makan 2 atau 3 porsi besar
    • hindari makanan berlemak dan pedas
    Demikian penjelasan saya. Semoga bermanfaat. Terima kasih dan salam, dr. Rony Wijaya