Tanya Dokter

  • nyeri saat menstruasi

  •  Eka Ramadhani
    Anggota

    Dok, saya wanita usia 20th saya mengalami haid yang tidak lancar kadang bisa 2 bulan sekali. Dan pada hari pertama haid saya merasa nyeri pada sendisendi alat gerak bawah. Sakit dibagian perut dibawah pusar. Perut terasa kram.Aneh juga disertai kembung. Perut panas,Mulas dan diare. Dan itu selalu terjadi saat saya haid. Sampai kadang meriang dan serasa demam karna menahan sakitnya. Apakah itu wajar terjadi pada wanita yang sedang haid? Atau mungkin ada penyakit lainnya? Saya sering takut kalau mendengar penyakit yang berhubungan dengan rahim :'(

    Hai Eka, Menstruasi merupakan hal yang normal dialami setiap wanita. Menstruasi yang dialami setiap wanita akan berbeda-beda baik dari siklus dan volume menstruasinya. Pada saat menstruasi terjadinya perubahan hormon di tubuh seorang wanita. Perubahan hormon tersebut dapat memberikan efek ke tubuh baik dari segi fisik maupun dari segi psikologis. Perubahan yang terjadi dapat berupa:

    • Mudah emosi
    • Uring-uringan
    • Mudah menangis
    • Cemas berlebihan
    • Lemas dan lelah
    • Nyeri otot, sendi, punggung dan perut bagian bawah
    • Perut terasa kembung dan mual
    • Payudara membesar dan terasa nyeri
    • Perubahan nafsu makan
    • Berkurangnya gairah seks
    • Diare atau konstipasi
    • dll
    Namun menstruasi yang tidak normal juga dapat dialami, seperti;
    1. Menorrhagia yaitu menstruasi dengan volume yang sangat banyak
    2. Metrorrhagia yaitu menstruasi dengan frekuensi yang sering (adanya perdarahan diantara siklus menstruasi)
    3. Amenorrhea yaitu siklus menstruasi yang berhenti
    4. Olygomenorrhea yaitu volume menstruasi yang banyak dan frekuensi menstruasi yang sering
    5. Dysmenorrhea yaitu sakit perut yang sangat hebat yang dialami saat menstruasi
    Semua kelainan diatas bisa dialami oeh wanita manapun. Hal diatas bisa dipengaruhi oleh banyak hal seperti perubahan hormon, kelelahan, faktor stress, dll. Namun jika kelainan yang anda alami menetap terus menerus sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan dan kebidanan agar dapat diperiksa apakah kelainan menstruasi yang anda alami hanyalah disebabkan oleh hal biasa atau disebabkan oleh suatu penyakit. Anda akan dilakukan peemriksaan fisik secara langsung maupun pemeriksaan lanjutan seperti USG untuk dapat menyingkirkan penyakit penyakit lain. Jika sudah bisa didiagnosis maka dapat diberikan pengobatan yang sesuai. Anda daapt mengkonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol yang banyak dijual di pasaran sesuai dengan dosis yang tertera pada kemasan obat. Anda dapat melakukan tips-tips di bawah ini:
    • Kompres perut anda yang sakit dengan air hangat
    • Hindari stress
    • Lakukan olahraga ringan'
    • Konsumsi air mineral minimal 2 liter dalam 1 hari'
    • Istirahat cukup minimal 8 jam dalam 1 hari
    • Lakukan olahraga ringan
    • Teratur makan dan konsumsi makanan yang tinggi nutrisi dan vitamin
    Anda dapat membaca artikel di bawah ini: Mewaspadai menstruasi yang tidak normal Sakit saat menstruasi Semoga membantu dr. Yosephine U L simanungkalit