Tanya Dokter

  • Nyeri tulang ekor

  • Malam dok, saya mau bertanya, saya sering sakit tulang ekor sebelah kiri, sudah terasa kurang lebih 5taun pas saya hamil anak pertama, saya ga bisa tidur di lantai, suka berasa sakit pas bangun tidur, kelamaan naik motor pun berasa sakit

    Halo Ibu Trie, 

    Nyeri pada tulang dalam istilah medis disebut coccydynia. Coccydynia bisa disebabkan karena: 

    • Riwayat cedera sebelumnya, misalnya terjatuh, tertabrak, atau kecelakaan yang menyebabkan benturan pada daerah tulang ekor
    • Riwayat persalinan sebelumnya
    • Patah tulang ekor
    • Peregangan/ketegangan otot di sekitar tulang ekor
    • Peradangan sendi
    • Duduk lama dengan posisi yang kurang ergonomis/alas yang keras
    • Saraf terjepit
    • Tumor di tulang atau sekitar tulang ekor

     

    Coccydynia setelah melahirkan cukup umum terjadi. Persalinan dapat membuat otot dan ligamen di sekeliling tulang ekor (coccyx) meregang berlebihan. Hal ini membuat ketidakstabilan dan akhirnya menyebabkan cedera tulang ekor saat bayi keluar dari jalan lahir. 

    Derajat coccydynia setelah kelahiran bisa ringan bisa berat, dan pada sebagian wanita bisa bertahan lama. Biasanya diperberat saat duduk, pindah posisi dari duduk ke berdiri, menekuk badan dan mengangkat beban berat. Gejala lainnya bisa terasa nyeri punggung, nyeri pada kaki, nyeri bertambah ketika buang air besar, dan nyeri tulang ekor saat berhubungan seksual. 

    Sebagian besar coccydynia setelah melahirkan sembuh setelah beberapa bulan, tetapi bisa juga bertahan dan membutuhkan penanganan. Sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter spesialis tulang di rumah sakit. Dokter akan memeriksa Anda dan mungkin menyarankan pemeriksaan penunjang berupa rontgen untuk menentukan penyebabnya dan penanganan selanjutnya. Setelah diperiksa, dokter bisa juga menyarankan fisioterapi jika diperlukan. Akupunktur juga diketahui bisa meredakan nyeri tulang ekor.

    Semoga bermanfaat ya, 

    dr. Mega