Tanya Dokter

  • mengatasi sakit perut bagian atas jika telat makan

  • selamat sore dokter , saya mau tanya  kenapa ya akhir akhir ini perut bagian atas saya  sering sakit bila telat makan , tapi rasa sakit itu akan reda bila  asupin makanan . kadang kadang terasa mual juga setelah makan .  kadang perut terasa kaku .  terimakasih dokter

    Hai, Keluhan tersebut dapat disebabkan oleh gangguan lambung, seperti gastritis, atau penyakit refluks asam lambung, yang dapat memberikan gejala seperti nyeri di daerah ulu hati, mual muntah, rasa terbakar atau panas di dada, maupun terasa asam atau pahit di mulut. Gangguan pada organ hati atau kandung empedu juga dapat memberikan gejala nyeri pada daerah perut atas dan mual. Hal-hal berikut dapat dilakukan untuk mengurangi keluhan yang timbul:

    • memiliki pola makan teratur
    • jika mual, lebih baik makan dengan porsi kecil tetapi lebih sering
    • kurangi konsumsi makanan berlemak, pedas, asam
    • tidak langsung berbaring setelah makan
    • batasi kafein/ alkohol, tidak merokok
    • memiliki waktu istirahat yang cukup
    • hindari stres
    • tidak mengenakan pakaian yang terlalu ketat
    Jika gejala belum membaik, disarankan agar Anda periksa ke dokter. Sehingga dapat dilakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang seperti USG. Pengobatan yang tepat akan diberikan sesuai dengan penyebab medis yang mendasari.     Semoga bermanfaat, dr. Jessica