Tanya Dokter

  • obat untuk mengatasi gelisah

  •  riduan
    Anggota

    dok,, saya mau tanya,, belakangan ini saya sering merasa gelisah,, ga tau penyebabnya apa,, jadi bisa kasih resep gak .. :(

    Hai, Adanya perasaan gelisah dapat disebabkan karena faktor lingkungan yang menimbulkan stres / tekanan. Misalnya terdapat masalah pada pekerjaan, sebelum mengikuti ujian, atau saat akan mengambil keputusan yang penting. Perasaan gelisah ini dapat menimbulkan gangguan tidur, sakit kepala, atau otot terasa tegang. Jika terdapat masalah, cobalah untuk bercerita pada keluarga atau teman yang dapat memberi pengaruh positif dan saran yang membangun. Penanganan perasaan gelisah atau cemas diantaranya melalui:

    • pengobatan, seperti anti depresan maupun obat untuk mengurangi kecemasan
    • psikoterapi
    • terapi relaksasi
    Jika perasaan gelisah ini terjadi berkepanjangan, sebaiknya Anda berkonsultasi ke dokter. Sehingga dapat segera diberikan penanganan yang tepat. Metode pilihan terapi bergantung pada kondisi masing-masing individu, sesuai dengan hasil pemeriksaan yang didapatkan.   Semoga bermanfaat, Dr. Jessica Winoto

    riduan  riduan
    Anggota

    makasih jawabannya dok, tapi saya tidak mengerti dok obat yg dokter maksud.. bisa lebih spesifik ga..? kalo cerita ke keluarga ga membantu sama sekali.. kalo teman saya ga punya dok.. T.T