Tanya Dokter

  • Solusi atasi sakit kepala sebelah kanan

  • siang dok kepala saya sakit keras di sebelah kanan setelah menghisap asap rokok padahal dulu saya pecandu rokok dan tida pernah mengkonsumi obat2 tan ter larang atow minum2 man keras tolong kasi solusi nya buat mengatasi sakit kepala saya dan kasi tau obat nya terima kasi.

    Hallo Cibi Maruko Can, terima kasih telah bertanya di Alodokter :')

    Keluhan sakit kepala yang anda alami kemungkinan besar disebabkan oleh sakit kepala tipe migrain. Sakit kepala sendiri adalah sensasi rasa tidak nyaman yang terjadi dikepala dan organ disekitarnya. Sakit kepala ini terdiri dari :

    Penyebab sakit kepala ini masih belum dapat diketahui dengan pasti. Namun terdapat beberapa faktor resiko munculnya sakit kepala, seperti :

    • Stress fisik (kelelahan)
    • Stress psikis
    • Perubahan hormonal pada wanita
    • R0kok (atau ruangan yang penuh asap rokok)
    • Bau yang tajam
    • Cahaya yang terlalu terang
    • Udara yang pengap
    • Layar yang berkedip, seperti layar TV atau layar komputer
    • Bunyi  bising
    • Perubahan iklim, atau perubahan suhu yang ekstrim

    Gejala migrain secara umum berupa :

    • Sakit kepala sebelah dapat menjalar hingga ke mata
    • Mual hingga muntah
    • Sakit kepala yang tidak tertahankan
    • Kaku leher
    • dll

    Beberapa hal yang dapat anda lakukan dirumah :

    • Istirahat yang cukup
    • Bed rest
    • Jaga pola makan
    • Hindari konsumsi makanan pedas, asam, berlemak dan bersantan
    • Stop merokok
    • Tidur malam minimal 7 jam
    • Hindari begadang
    • Anda dapat mengkonsumsi paracetamol atau ibu profen yang dapat dijual bebas diapotik untuk mengurangi keluhan - keluhan anda

    Jika keluhan semakin bertambah parah atau tidak menunjukkan adanya perbaikan, sebaiknya periksakan diri anda kedokter untuk dilakukan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut. Semoga informasi ini bermanfaat :')

    - dr. Lia N. Amalina