Tanya Dokter

  • Obat untuk atasi sakit kepala

  •  wulanzidan
    Anggota

    selamat siang dok, mau tanya saya kadang suka sakit kepala sampe ke pundak juga ikut sakit, kadang kepala sebelah saja sebelah kiri.. kenapa ya dok? terima kasih

    Halo wulanzidan,

    Penyebab sakit kepala sangat beragam dan rasa sakit yang dirasakan tiap orang pun berbeda-beda mulai dari sakit berdenyut, sakit tumpul, sakit seperti ditusuk-tusuk, kepala yang terasa berat, dan lainnya. Sakit yang dirasakan pada sebelah kiri kepala dapat disebabkan oleh:

    • sakit kepala tegang: sakit ini disebabkan oleh stres, kurang tidur, telat makan, ketegangan otot, dan postur tubuh yang kurang baik. Gejalanya biasanya berupa nyeri tumpul dan tekanan pada satu sisi kepala yang disertai sakit pada leher dan bahu
    • sakit kepala kluster: sakit kepala ini biasanya terjadi pada sebelah kepala, disertai dengan hidung tersumbat/ berair, mata yang berair, dan kadang pembengkakan sebelah wajah
    • migrain: dapat dideteksi dengan mengetahui pola sakit kepala dan gejala yang dialami penderita. Ketika migrain muncul, penderita akan merasakan sakit kepala yang memburuk dengan paparan sinar atau suara keras dan tidak jarang mengalami mual dan muntah
    • hemicrania continua: yaitu sakit kepala yang dirasakan pada sebelah kepala yang terjadi setiap hari terus menerus 
    • sinusitis: yaitu peradangan pada sinus. Sinus adalah rongga berisi udara yang terdapat di bawah tulang pipi, dahi, dan batang tulang hidung. 
    • infeksi gigi sebelah kiri
    • infeksi telinga sebelah kiri

    Untuk sementara Anda dapat mencoba minum parasetamol atau ibuprofen untuk meredakan nyeri kepala. Namun, jika sakit kepala tidak kunjung membaik bahkan memburuk, silakan Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Dokter perlu mengetahui keluhan Anda lebih rinci kemudian memeriksa Anda. Penanganan selanjutnya tergantung pada hasil pemeriksaan dokter ini.

    Lakukan juga anjuran berikut ini:

    • kenali pemicu sakit kepala Anda dan coba menghindarinya
    • kelola stres dengan baik, lakukan hal-hal yang menyenangkan dan membuat relaks Anda
    • coba terapkan teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, dan masase
    • istirahat dengan cukup
    • hindari aktivitas fisik yang berlebihan, tetapi Anda dapat melakukan olahraga secara teratur

    Semoga informasi ini bermanfaat.

    Dr. Aloisia