Tanya Dokter

  • Sakit pingang disertai kaki lemas apakah tanda osteoporosis

  • bapak saya dr pangkal pinggang suka sakit seperti di tusuk jarum kl udah sakit sampai ke pinggang belakang trus langsung lemas kakinya..katanya itu gejala osteoporosis apa benar dok..

    Dear Ekazaen,

    Sakit pinggang dapat disebabkan oleh gangguan otot, saluran cerna, saluran kemih, saraf. Berikut di antaranya:


    Osteoporosis jarang menimbukan gejala yang spesifik. Gejala nyeri baru muncul ketika terjadi tulang retak atau patah akibat osteoporosis. Untuk itu sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis saraf. Dokter akan menganalisis gejala dan melakukan pemeriksaan fisik. Tes penunjang seperti tes darah, USG, foto rontgen, tes kepadatan tulang dapat dokter anjurkan. Terapi yang tepat akan dokter berikan.

    Anjuran yang dapat Anda lakukan:

    • posisikan tubuh dengan benar baik saat beristirahat atau pun beraktivitas
    • hindari melakukan olahraga fisik yang berat
    • konsumsi menu bergizi seimbang secara teratur
    • istirahatkan tubuh secara berkala ketika sedang beraktivitas
    • atasi stres dengan baik
    • minum air putih dalam jumlah cukup minimal 10 gelas setiap hari
    • jangan melakukan kebiasaan menahan keinginan buang air kecil
    • sediakan cukup waktu untuk tidur dan beristirahat


    Artikel berikut ini dapat Anda baca:

    Sakit pinggang
    Osteoporosis

    Semoga bermanfaat dan salam,

    dr. Rony Wijaya