Tanya Dokter

  • Penanganan kegemukan akibat hipotiroidisme

  •  ichan
    Anggota

    Saya dicurigai untuk mengalami kegemukan akibat hipotiroidisme. Namun akibat kesibukan saya, hingga saat ini saya belum sempat memeriksakan diri dan bertemu dengan ahli nutrisi. Sebelum saya berkonsultasi dengan dokter, saya ingin menanyakan beberapa hal:

    1. Penanganan apa untuk hipotiroidisme?
    2. Apakah saya bisa berhasil mengurangi berat badan jika hipotiroidisme tertangani? mengingat kegemukan ini membawa dampak tambahan seperti lutut yang lemah akibat keberatan beban badan.
    3. Apakah pengobatan dapat dilakukan secara alami, jika ada apakah ada konsumsi makanan khusus atau pantangan?
    4. Mohon informasi lebih lanjut mengenai hal ini.
    Terima kasih

    Dear Ichan, Kelenjar tiroid adalah kelenjar yang terletak di bagian depan bawah leher Anda. Kelenjar ini menghasilkan hormon yang disebut hormon tiroid. Hormon ini berfungsi untuk mengatur metabolisme sel-sel di seluruh tubuh termasuk otak, jantung, otot, dan kulit. Kekurangan hormon ini atau disebut hipotiroidisme memberikan efek pada berkurangnya metabolisme tubuh, seperti berkurangnya produksi energi. Hipotiroidisme dapat disebabkan oleh banyak faktor, di antaranya:

    • terapi radiasi pada leher
    • terapi iodine radioaktif
    • kekurangan asupan iodine dalam makanan
    • operasi tiroid
    • kehamilan
    • dsb,
    Ada pun penyakit ini dapat menimbulkan gejala-gejala sebagai berikut:
    • kelelahan
    • kelemahan dan kram otot
    • depresi
    • rambut yang kering
    • kulit kering
    • berkurangnya libido
    • berat badan yang cepat naik atau sulit untuk turun
    • denyut jantung yang melambat
    • pembengkakan tiroid (goiter)
    • dsb.
    Sebaiknya Anda konsultasikan dengan dokter Anda untuk keluhan ini. Dokter akan menanyakan riwayat gejala Anda dan melakukan pemeriksaan fisik. Dokter mungkin akan menganjurkan pemeriksaan penunjang seperti tes darah untuk mengetahui kadar hormon TSH (Thyroid Stimulating Hormone) dan T4 (Tiroksin). Kedua tes tersebut dimaksudkan untuk membantu menegakkan diagnosis. Terapi yang diberikan bisa berupa pemberian hormon tiroksin (T4). Bentuk formulasi obat ini ada bermacam-macam dan bentuk yang cocok untuk seseorang belum tentu cocok untuk yang lain. Penanganan berat badan yang berlebihan selain akan dibantu oleh obat yang diberikan sesuai dengan diagnosis, Anda juga perlu melakukan beberapa hal di bawah ini:
    • makan makanan yang bergizi, kurangi asupan lemak seperti otak, sea food, gorengan.
    • olahraga teratur minimal 3 kali seminggu, selama lebih kurang 0,5-1 jam setiap berolahraga. Olahraga yang bisa dilakukan seperti jalan kaki atau jogging
    • hindari stres dan atasi stres yang ada
    • minum obat secara teratur sesuai petunjuk dokter
    • baca artikel penyakit tiroid
    Demikian penjelasan saya, semoga bermanfaat. Terima kasih dan salam, dr. Rony Wijaya