Tanya Dokter

  • Ingin cepat hamil dan menentukan tanggal masa subur

  •  Benny Wibowo
    Anggota

    Dok saya kan haid tgl 13 trus masa subur sya tgl brpa yaaa??

    Halo, Supaya memudahkan untuk mengetahui kapan masa subur, Anda dapat menggunakan kalkulator masa subur di bawah ini : Kalkulator Masa Subur Namun jika Anda mengalami kesulitan dalam memprediksi masa subur, pilihan lainnya yaitu menggunakan alat bernama ovu test yang dapat dibeli di apotik. Mekanisme kerja alat tersebut adalah deteksi hormon LH dalam urine (baca petunjuk pemakaian pada kemasan dengan seksama sebelum menggunakannya). Tips agar cepat hamil antara lain :

    • Mengatur frekwensi berhubungan intim (3-4x/minggu)
    • Menerapkan pola hidup sehat dengan membatasi konsumsi kafein, tidak merokok/minuman keras, olahraga rutin,istirahat cukup dan pemilihan makanan kaya nutrisi
    • Konsumsi suplemen asam folat (400 mikrogram/hari)
    • Hindari pemakaian pelumas yang mengandung spermisida
    Jika dalam jangka waktu lebih dari satu atau dua tahun namun belum dikaruniai buah hati maka Anda dan pasangan sebaiknya memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan kondisi medis yang menyebabkan hal tersebut. Kumpulan artikel di bawah ini sekiranya dapat bermanfaat : Proses pembuahan Perencanaan kehamilan Tes Kesuburan   Salam, dr.Debby Phanggestu