Tanya Dokter

  • Solusi agar cepat hamil

  • dok saya mau tanya gmana cara ya biar cpet2 hamil dok.. Kash tau solusi ya dok..

    Hai, Kehamilan terjadi saat sel sperma membuahi sel telur. Hal ini kemungkinan besar dapat terjadi saat berhubungan seksual dalam masa subur, yaitu saat indung telur melepaskan sel telur (ovulasi). Sel telur dapat bertahan 12-24 jam setelah dilepaskan. Sedangkan sperma yang masuk dalam tubuh wanita dapat bertahan hingga 7 hari. Untuk memperkirakan kapan terjadinya ovulasi:

    • Menggunakan sistem kalender, catat hari pertama saat menstruasi setiap bulan. Ovulasi biasanya terjadi sekitar hari ke 14 dari siklus menstruasi, walaupun waktunya dapat berbeda pada tiap wanita atau bahkan dari bulan ke bulan, sehingga dapat dipelajari dari pola yang ada
    • Terjadi perubahan pada lendir serviks, biasanya menjadi lebih licin dan jernih
    • Alat uji masa subur
    Beberapa hal yang dapat meningkatkan peluang kehamilan diantaranya adalah:
    • Berhubungan seksual teratur, sekitar 3-4 kali dalam seminggu. Terutama 4-5 hari menjelang masa ovulasi dan saat ovulasi (masa subur). Pasangan pria juga harus memiliki kadar sperma yang cukup.
    • Pola hidup sehat, misalnya dengan olahraga rutin, memiliki berat badan ideal, konsumsi makanan bergizi, kurangi kafein, dan menghindari stres.
    • Konsumsi vitamin, seperti suplemen asam folat yang diminum beberapa bulan sebelum terjadi pembuahan, dapat mengurangi risiko terjadinya gangguan tabung saraf dan spina bifida.
    Jika Anda dan pasangan sudah lebih dari 2 tahun berusaha mendapatkan keturunan, sebaiknya berkonsultasi ke dokter kandungan. Halaman berikut membahas lebih detail tentang merencanakan kehamilan: http://www.alodokter.com/merencanakan-kehamilan   Semoga bermanfaat, Dr. Jessica Winoto