Tanya Dokter

  • Perawatan untuk rambut

  •  Akbar Maulana
    Anggota

    Selamat malam dok, mau bertanya, Seminggu berapa kali ya menggunakan sampo? soalnya informasi yang di dapat, keseringan atau jarang memakai sampo akan menjadi salah satu faktor rambut rontok. Mohon di jawab ya dok... Terima kasih.

    Akbar yang baik,

    seperti halnya kulit, rambut merupakan salah satu faktor yang penting untuk dijaga dan dirawat agar selalu tampak indah dipandang. Rambut yang tidak sehat, selain tidak sedap dipandang, dapat menimbulkan gejala yang tidak nyaman seperti gatal atau perih. Salah satu yang dapat dilakukan untuk merawat rambut ialah membersihkan rambut dengan berkeramas. Berkeramas meskipun penting untuk kebersihan rambut, namun hendaknya dibatasi maksimal sehari sekali atau idealnya 2 kali sehari. Terlalu sering berkeramas akan menyebabkan minyak rambut hilang dan rambut tampak kering bahkan mudah rontok. Selain frekuensi keramas, memilih sampo yang tepat juga wajib hukumnya agar kulit kepala tidak teriritasi. Setelah itu jangan lupa mengonsumsi buah dan sayuran yang baik bagi kesehatan rambut. Bila menggunakan pengering rambut, lakukan dengan jarak tak kurang dari 20 cm untuk menjaga agar rambut tidak rusak karena suhu yang terlalu panas. Lebih jauh mengenai pertanyaan ini, berikut kami lampirkan topik serupa yakni mengenai keramas rambut. Semoga bermanfaat.

     

    dr. N. K. Arief