Tanya Dokter

  • sesak pada dada saat saat banyak pikiran

  • saya kdang sering merasakan sesak pada dada saat saat banyak pikiran, kira kira saya sakit apa ya dok

    Halo, Stres adalah suatu kondisi dimana tubuh kita merasakan bahaya. Rasa dalam keadaan bahaya tersebut bisa karena benar terjadi atau hanya ada di pikiran kita. Ketika kita merasa terancam, reaksi kimia di tubuh menyebabkan kita berbuat sedemikian hingga kita bisa menghindari cedera. Pada keadaan stres, jantung kita berdebar lebih kencang, napas lebih cepat, otot kita mengeras, dan tekanan darah dapat naik. Gejala stres pada setiap orang berbeda-beda. Pada Anda mungkin hal-hal tersebut menyebabkan rasa sesak di dada. Pada dasarnya ini bukan sebuah penyakit melainkan hanya reaksi tubuh terhadap pikiran Anda. Untuk menghilangkan gejala stres, Anda dapat mencoba beberapa tips pada artikel di bawah ini Tidak Sulit Mengatasi Stres Atasi Stres dengan Kecerdasan Emosional Tertawa Menghapus Stres Kesehatan Mental Semoga membantu, terimakasih