Tanya Dokter

  • Sakit tenggorokan dan cara mengatasinya

  •  Hari
    Anggota
    pagi dok.. 3 hr ini sy habis kena sakit tengorokan parah baru pertama kali ini.. trus sya obatin sudah sembuh.. tp knp perut sy terasa kembung sampe ke dada .. sblum2nya sy gapunya pnyakit yg ky gni ini..

    Halo

    Terima kasih atas pertanyaannya pada Alodokter

    Perut kembung merupakan salah satu gangguan pada saluran pencernaan dimana penderitanya merasakan perut terasa tidak nyaman, kencang, dan bergas. Terkadang perut akan tampak lebih membesar dan kondisi ini juga dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

    Beberapa penyebab dari perut kembung ini adalah:

    1. Terlalu banyak menelan udara baik saat makan maupun ketika minum air. Misalnya pada penderita yang memiliki kebiasaan untuk mengunyah permen karet
    2. Merokok
    3. Makan terlalu cepat
    4. Penyakit asam lambung
    5. dsb

    Biasanya memang diperlukan konsultasi secara langsung dengan dokter untuk lebih dapat memastikan kemungkinan dari penyebabnya. Beberapa pertanyaan mungkin akan diajukan oleh dokter terkait dengan pola makan sehari-hari dan kebiasaan Anda. Selain itu, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik untuk dapat memastikan apakah memang terjadi kembung pada perut Anda. Beberapa faktor resiko yang dapat menimbulkan kembung pada perut adalah:

    • Intoleransi bahan makanan yang mengandung glukosa atau gluten
    • Lebih banyak mengkonsumsi sayur-sayuran dan biji-bijian
    • Konsumsi minuman berkafein dan bersoda
    • Penyakit kronis saluran pencernaan misalnya Irritable Bowel Syndrome atau Penyakit Crohn's

    Untuk penatalaksanaannya tentu akan didasarkan pada penyebab dari keluhan perut kembung tersebut. Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah perut kembung tersebut adalah:

    • Bila memang memiliki kebiasaan mengunyah permen karet, lebih baik dihindari atau dihentikan sementara waktu
    • Kurangi konsumsi sayuran yang mengandung gas seperti kol atau kacang-kacangan
    • Batasi konsumsi minuman bersoda dan berkafein
    • Hindari merokok
    • Olahraga untuk membuang kelebihan gas di dalam tubuh
    • Sekian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat

      dr. Winda Indriati