Tanya Dokter

  • Gejala penyakit asam urat

  •  Icha Amanda
    Anggota
    Sore dok. Saya mau tanya. Kemarin saya cek asam urat saya. Ternyata hasilnya 7,5. Dan untuk perempuan kategori itu sudah artinya saya punya penyakit asam urat. Tapi setau saya. Saya tidak merasa ada tanda tanda yg signifikan pada sendi saya. Tidak merasa bahwa saya mempunyai asam urat. Bagaimana itu dok
    Icha Amanda  Icha Amanda
    Anggota
    Saya juga masih muda dok. Masih 19 tahun. Ko asam uratnya sudah tinggi ya

    Halo Icha......

    Terimakasih atas pertanyaan Anda.

    Perlu Anda ketahui sebelumnya bahwa Asam urat terbentuk dari proses penguraian zat purin yang terdapat dalam makanan dan minuman. Kemudian darah membawanya ke ginjal untuk disaring, dan sisanya dibuang melalui urin.

    Jika tubuh memproduksi asam urat secara berlebihan dan ginjal tidak mampu lagi membuangnya, maka hal ini dapat menjadikan Peradangan sendi, oleh karena terbentuknya kristal padat pada sendi - sendi.

    Kadar asam urat pada wanita adalah 2,4 mg/dL sampai dengan 6,0 mg/dL, jika kadar asam urat melebihi 6,0 mg/dL, akan tetapi tidak ada keluhan penyakit asam urat atau yang dalam bahasa medis disebut gout ( nyeri sendi ), maka tidak diperlukan suatu pengobatan.

    Akan tetapi walaupun belum menimbulkan gejala, kadar asam urat yang tinggi haruslah diturunkan agar tidak memberikan suatu masalah kesehatan di kemudian hari, dengan cara : 

    • Batasi konsumsi daging merah, seafood, hati, dan ikan Sardin
    • Minum air putih minimal 2 Liter perhari
    • Olahraga teratur sesuai dengan kemampuan
    • Hindari olahan kacang kedelai
    • Hindari minum minuman dengan Pemanis buatan, misalnya minuman ringan
    • Stop merokok
    • Hindari minuman beralkohol

     

    Klik artikel di bawah ini yang sesuai dengan pertanyaan Anda :

    PENYAKIT ASAM URAT

    Demikian penjelasan yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.

    Salam,

    Dr. Jati