Tanya Dokter

  • Perokok berat dan penyakit bronhitis

  • dok, kata dokter ortu saya terkena penyakit bronhitis. sblmnya adalah perokok berat, stlh ke dokter di sarankan utk tdk merokok lagi. setelah itu ortu saya tidak penah selera makan lagi, padahal punya penyakit maag kronis. apa solusinya ya dok. thanks

    Hai, Jika nafsu makan berkurang, sebaiknya tetap makan dengan porsi kecil dan frekuensi lebih sering. Miliki pola hidup sehat.

    • konsumsi makanan bergizi secara teratur
    • perbanyak minum air mineral
    • batasi kafein, alkohol, tidak merokok
    • batasi makanan yang berlemak/ pedas
    • olahraga rutin sesuai kemampuan fisik
    • memiliki waktu istirahat yang cukup
    • menghindari stres
    Hindari lingkungan dengan polusi udara, misalnya berasap, karena dapat memperburuk bronkitis. Dengan pola hidup sehat, diharapkan dapat memperoleh daya tahan tubuh yang bagus, serta status kesehatan yang baik. Anda dapat membaca lebih lanjut halaman Sakit maag.   Semoga bermanfaat, Dr. Jessica Winoto