Tanya Dokter

  • Penyebab nyeri punggung di usia muda

  • Permisi dokter, saya umur 16 tahun, saya sudah ga tahan lagi dengan penyakit ini , sakit nyerih bagian punggung, setiap saya duduk sekitar 10 menit rasa nyerih timbul terus menerus, dulu nyerih nya tidak terlalu parah , semakin hari semakin buruk nyerihnya ,saya sudah sempat ronsen, tulangku baik baik saja

    Hai, Keluhan tersebut bisa juga disebabkan oleh cedera otot atau ligamen daerah punggung. Usahakan untuk memiliki postur tubuh lebih baik, misalnya duduk tidak membungkuk. Hindari mengangkat benda-benda yang berat. Jika memiliki berat badan berlebih, kurangi berat badan. Tidak stres. Konsumsi makanan dengan menu sehat dan seimbang. Perbanyak minum air putih dan tidak mengabaikan rasa saat ingin BAK. Jika gejala belum membaik, disarankan untuk periksa ke dokter. Sehingga dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut, seperti MRI. Langkah penanganan yang tepat akan diberikan sesuai dengan penyebab medis yang mendasari. Halaman berikut membahas Nyeri punggung     Semoga bermanfaat, dr. Jessica