Tanya Dokter

  • Penyebab kesemutan dan panas pada lengan serta kaki

  •  Bora Pakpahan
    Anggota

    Hai dok, sy mau tanya penyebab Kesemutan dan panas di lengan dan kaki ? Jadi sekitar satu tahun yang lalu sy mengalami kecelakaan ringan yang menyebabkan lengan dan kaki saya terasa terbakar dan sering kesemutan beberapa kali dalam sehari , Kira kira ini bahaya gak yaa dok ? Terima kasih.

    Halo, terima kasih sudah bertanya di alodokter.com
    Kesemutan dapat disebabkan oleh banyak faktor penyebab, diantaranya :
    • Tertekan dalam waktu yang lama (misalnya tidur dengan kepala menekan tangan)
    • Melakukan aktivitas yang menggunakan tangan secara berlebihan
    • CTS/carpal tunnel syndrome
    Diabetes
    Rheumatoid arthritis
    • Penyakit yang merusak saraf seperti strokemultiple sclerosis, tumor otak
    • Gangguan ginjal
    • Penyakit hati
    • Kekurangan vitamin B12

    Jika keluhan tidak berkurang, saya sarankan agar  Anda melakukan konsultasi ke dokter sehingga dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui penyebab pasti keluhan Anda. Dokter akan melakukan wawancara medis, pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang untuk menilai apakah terdapat kondisi medis tertentu yang mendasari keluhan Anda atau terdapat hubungan dari kecelakaan yang pernah Anda alami. Pengobatan yang tepat akan diberikan setelah penyebab diketahui.

    Beberapa tips yang dapat dilakukan diantaranya:
    • Hindari menekan tangan dalam waktu lama
    • Berikan jeda istirahat pada tangan, jika melakukan aktivitas yang memerlukan gerakan tangan secara terus-menerus
    • Pakailah sarung tangan saat udara terasa dingin
    • Konsumsi makanan yang bergizi seimbang secara teratur
    • Cukupi kebutuhan air putih
    • Tingkatkan konsumsi buah dan sayur
    • Konsumsi makanan atau suplemen yang mengandung vitamin B12
    • Olahraga secara rutin
    • Hindari konsumsi alkohol dan rokok

    Demikian jawaban dari saya, semoga bermanfaat.
    Salam, dr.Sylvia