Tanya Dokter

  • penyebab sakit di leher

  • saya sering sakit di bagian tengkuk hingga ke pundak, saya masih berpikir ini karena saya terlalu banyak ada di depan komputer. Tapi akhir akhir ini saya mengalami sakit tenggorokan yang cukup menyiksa.  sakit tenggorokan ini disertai dengan sakit di bawah telinga hingga ke leher kiri dan kanan. saya juga sering merasakan pusing dan beberapa kali pandangan saya menghitam.

    mohon informasinya dok, terimakasih.

    Intan Zezarani Kusuma  dr. Rico N
    Dokter

    Hai Intan, Mengenai keluhan-keluhan Anda, mereka dapat merupakan suatu kumpulan penyakit/ sindroma bila muncul bersamaan dan saling berkaitan atau dapat merupakan penyakit yang tersendiri bila munculnya silih berganti. Pertama, nyeri di area tengkuk hingga ke pundak, yang telah Anda alami beberapa kali, kondisi ini termasuk ke dalam kelompok nyeri kepala bagian belakang, terdapat beberapa kemungkinan yang mendasari permasalahan ini :

    • nyeri kepala tipe tegang/ tension type headache - ditandai dengan nyeri kepala menekan pada dua sisi kepala hingga ke leher dan pundak, intensitas umumnya ringan hingga sedang, hingga saat ini penyebabnya masih belum diketahui, tetapi diduga stress/ ketegangan emosi dapat mencetuskan keluhan nyeri
    • nyeri kepala harian kronis - dipacu oleh cedera leher atau kelelahan, terutama menyerang wanita karena otot pada bagian leher menegang (spasme otot leher)
    • nyeri kepala saat aktivitas fisik
    • nyeri kepala akibat infeksi, misalnya akibat radang tenggorokan, gigi, pilek, dsb
    • dll
    Apabila terasa mengganggu, Anda dapat mengurangi keluhan nyeri ini dengan obat antinyeri ringan yang dijual di pasaran seperti parasetamol. Namun, bila nyeri tidak berkurang disarankan berkonsultasi dengan dokter terdekat. Kedua, mengenai nyeri tenggorok hingga menimbulkan nyeri di bawah telinga hingga leher. Radang tenggorokan dapat disertai dengan kondisi berikut ini:
    • nyeri tenggorokan
    • demam
    • nyeri kepala
    • pilek
    • nyeri otot dan sendi
    • radang amandel
    Radang tenggorokan terutama disebabkan oleh virus ataupun bakteri. Untuk memastikan mengenai perihal ini, sebaiknya Anda memeriksakan diri secara langsung ke dokter. Berikut beberapa hal yang dapat Anda terapkan di rumah untuk mengurangi keluhan :
    • istirahat cukup
    • makan teratur dengan menu sehat (hindari gorengan dan es)
    • minum air putih cukup
    • hindari asap merokok dan tidak merokok
    • perbanyak konsumsi buah dan sayur
    Demikian, semoga membantu dr. Rico Novyanto