Tanya Dokter

  • Penyebab perut kiri atas bunyi saat sujud

  • Dok,kenapa ya perut kiri atas ya saat saya melakukan gerakan sujud atau nungging perutnya suka berbunyik "pletok" gtw padahal saya tdk lapar dan sudah makan,kadang bunyinya juga seperti gemuruh gtw.. tp saya tdk lapar dan itu terjadi saat melakukan gerakan sujud atau nunduk ...

    Halo Aprilia, Terima kasih atas pertanyaannya. Perut bagian kiri atas yang terasa berbunyi saat posisi sujud terkadang merupakan hal yang lumrah. Pada bagian kiri atas perut Kita, terdapat organ pencernaan yaitu LAMBUNG. Fungsinya adalah menyimpan dan memecah makanan dan minuman kemudian dilanjutkan ke organ pencernaan lainnya untuk dicerna oleh tubuh. Terkadang saat melakukan tugasnya, akan terdengar suara dari perut bagian kiri atas. Kapan Kamu perlu merasa khawatir?

    • Apabila terdapat keluhan perut kembung
    • Apabila terdapat keluhan nyeri ulu hati atau nyeri pada perut kiri atas
    • Jika mual muntah
    • Jika sendawa berlebihan
    • Jika perut kiri atas terasa nyeri apabila diisi makanan
    Jika terdapat salah satu tanda di atas, maka kemungkinan terdapat gangguan pada lambung Kamu, dapat berupa: Sebagai langkah penanganan awal, hal yang dapat Kamu lakukan jika terdapat salah satu gejala di atas adalah:
    • Konsumsi makanan sehat secara teratur, hindari melewatkan jam makan
    • Hindari makanan pedas, tinggi lemak, mengandung tomat
    • Batasi kafein: kopi, teh, coklat, minuman soda
    • Kelola stres piskis
    • Rutin beroahraga
    • Istirahat yang cukup
    • Hindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan
    Jika telah melakukan langkah diatas namun keluhan masih ada, sebaiknya memeriksakan diri ke Dokter. Sekian semoga bermanfaat, dr.Annes