Tanya Dokter

  • Penyebab perut sakit dan merasa mual

  • Dok, isteri saya sering merasa sakit perut dan mual-mual, itu kenapa ya dok?

    Halo Sakit perut dan mual-mual tidak khas untuk satu penyakit. Ada banyak kondisi yang dapat menimbulkan keluhan sakit perut dan mual-mual, beberapa di antaranya yaitu:

    • Maag atau gastritis
    • Tukak lambung
    • Penyakit asam lambung naik (GERD)
    • Kehamilan, terutama hamil muda
    • Makan terlalu tergesa-gesa serta kekenyangan
    • Gastroenteritis atau dikenal juga dengan flu usus
    • Sindrom iritasi usus
    • Penyakit radang usus
    • Gangguan pada pankreas dan kandung empedu
    Perlu pemeriksaan langsung oleh dokter untuk mengetahui penyebab pasti keluhan yang dialami oleh istri Anda. Pemeriksaan tambahan seperti tes darah, rontgen, dan teropong lambung (endoskopi) mungkin diperlukan jika ada indikasinya. Penanganan terbaik nantinya disesuaikan dengan penyebab yang ditemukan. Sementara itu berikut beberapa tips untuk mengurangi keluhan sakit perut dan mual-mual:
    • Makan tepat pada waktunya, serta teratur
    • Diet rendah lemak, kaya sayur dan buah
    • Hindari makan tergesa-gesa dan terlalu kenyang
    • Hindari makanan yang mengandung pengawet atau penyedap buatan
    • Hindari kafein dan minuman bersoda
    • Perbanyak minum air putih
    • Istirahat cukup
    • Hindari stres berlebihan
    • Hindari rokok dan alkohol
    Semoga bermanfaat dr. Muhammad Fadhil