Tanya Dokter

  • penyebab kram perut saat hamil

  • Assalamualaikum dok, saya hamil sekitar 6minggu , tapi kadang perut saya sering kram, kadang juga pinggang sblk kiri seperti encok, kira kira berbahaya apa tidak dok. Mengingat saya juga kerja setiap hari 12 jam. Terimakah . Wassalam

    Octaviia Dhewy Uthamii  dr. Devika Y
    Dokter

    Halo Octaviia, Kram perut saat hamil bisa merupakan hal yang normal karena penempelan janin pada dinding rahim (saat kehamilan sangat awal) atau karena adanya tekanan pada otot, sendi, dan pembuluh darah, dan karena peregangan ligamen yang menopang rahim. Namun kram saat hamil juga bisa disebabkan karena hal lain yang tidak normal seperti:

    • Kontraksi setelah berhubungan seksual
    • Kelelahan
    • Gas berlebihan di perut
    • Tanda keguguran
    • Tanda kehamilan ektopik
    • Kista ovarium
    • Masalah di luar kehamilan: infeksi saluran kemih, batu ginjal, dll
    Jika Anda selalu bekerja 12 jam/hari, ada kemungkinan kram disebabkan karena kelelahan. Namun untuk memastikan kami sarankan agar Anda melakukan kontrol dengan dokter kandungan agar bisa diperiksa dan diberikan penanganan yang tepat. Selain itu, jika menjumpai keluhan lain yang menyertai kram seperti perdarahan, flek, demam, keputihan berbau, buang air kecil panas dan nyeri, atau ada keluhan lainnya, sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter kandungan. Sementara itu, Anda bisa melakukan beberapa tips berikut ini:
    • Istirahat cukup 7-8 jam/hari
    • Hindari aktivitas berat yang menyebabkan kelelahan
    • Duduk selonjoran / posisi kaki diluruskan
    • Perbanyak minum air putih
    • Penuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil
    • Lakukan latihan pernapasan dan relaksasi
    • Lakukan hubungan intim dengan santai dan perlahan
    • Kelola stress dengan baik
    • Lakukan kontrol kehamilan secara rutin minimal sebulan sekali
    Berikut informasi yang dapat Anda baca untuk menambah wawasan: Kram perut saat hamil Terimakasih dan semoga membantu, dr. Devika Y