Tanya Dokter

  • sakit pinggang hingga ke paha

  •  Renold
    Anggota

    Pagi dok , pinggang saya terasa sangat sakit dan juga bukan pinggang saya saja yang sakit paha dan lengan saya juga sakit , sakit pinggang saya sudah berlangsung sampai 4 hari . Kira" solusinya bagaimana ya? Dan kira-kira adakah obat analgesik yang bisa diminum tanpa harus makan? (Umur saya 16 tahun)

    Renold  dr. Danny
    Dokter

    Hai... sakit pinggang paha dan lengan yang Anda rasakan mungkin disebabkan oleh :

    • fatigue / kelelahan
    • myalgia / nyeri otot
    • back pain
    • neck pain
    • nefrolithiasis / batu ginjal
    penyebab tersebut biasanya karena otot yang tegang, karena aktivitas yang Anda lakukan, posisi saat belajar atau bekerja atau kurang istirahat. Untuk lebih pasti mengenai keluhan yang Anda derita sebaiknya Anda mengunjungi dokter secara langsung untuk dilakukan pemeriksaan langsung dan bila perlu dilakukan pemeriksaan tambahan seperti pemeriksaan darah agar tau jelas penyebab sakit yang Anda alami. Beberapa hal yang dapat Anda lakukan :
    • cukup istirahat
    • lakukan peregangan tubuh
    • olahraga ringan
    • yoga
    • kompres hangat pada bagian tubuh yang sakit
    • gunakan cream penghilang nyeri
    • minum obat anti nyeri seperti paracetamol setelah makan
    • jika tidak berkurang kunjungi dokter
    • baca hal terkait nyeri punggung
    semoga bermanfaat terimakasih dr. Danny