Tanya Dokter

  • Pengaruh konsumsi air rebusan kacang hijau terhadap kesuburan

  • Assalamualaikum dok apa benar minum rebusan kacang hijau bisa membuat kita mnjadi subur ?? Saya pernah nyoba minum rebusan kacang hijau dan menstruasi telat, biasa'a saya menstruasi tnggl 22 pas minum rebusan kacang hijau menstruasinya jd tnggal 30 apa itu tanda'a saya subur atau gmn dok. Mohon saran'a dok saya pngen cepat hamil??

    Halo Saanty......

    Terimakasih atas pertanyaan Anda.

    Sekedar informasi untuk anda, kacang hijau yang termasuk dalam jenis kacang Kacangan memiliki sumber protein yang sangat baik, serta rendah lemak dan mengandung banyak serat larut dan tidak larut.

    Selain protein dan serat, kacang hijau juga mengandung beragam nutrisi vitamin dan mineral seperti asam folat, magnesium, karbohidrat yang tentunya akan berikan banyak manfaat bagi tubuh.

    Sebenarnya anda haruslah memakan kacang hijaunya nya juga bukan airnya saja, karena kacang hijau mengandung asam folat yang cukup tinggi, sehingga baik untuk wanita yang merencanakan kehamilan atau sedang dalam masa kehamilan.

    Selain mengonsumsi kacang hijau, untuk member cepat kehamilan Anda dan pasangan juga harus melakukan pola hidup sehat, seperti : makan makanan yang sehat dan bergizi tepat waktu, menghindari makanan yang setengah matang atau mentah, minum air putih minimal 2 Liter perhari, perbanyak makan buah dan sayur, jangan begadang, stop merokok dan jangan minum minuman keras, kelola stress psikologis.

    Terlambat menstruasi Anda alami ( jika siklus nya sudah lebih 35 hari ), dapat disebabkan oleh : kehamilan, stres psikologis, kondisi tubuh dalam kondisi kelelahan yang sangat, obesitas, sindrom ovarium polikistik, penurunan berat badannya sangat ekstrim, kista ovarium, gambar pada kelenjar tiroid, diabetes, kekurangan gizi atau nutrisi.

    Jika setelah satu tahun masa program kehamilan Anda, terhitung dari awal Anda menikah, dan Anda juga tidak kunjung mengalami kehamilan. Maka Anda dan pasangan, kami sarankan untuk segera menemui dokter spesialis kebidanan dan kandungan, untuk mendiskusikan masalah ini, agar dapat dilakukan serangkaian penanganan lebih lanjut.

    Klik artikel di bawah ini yang sesuai dengan pertanyaan Anda :

    TIPS MEMPERCEPAT KEHAMILAN

    Demikian penJelasan yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.

    Salam,

    @dr.jati