Tanya Dokter

  • Pencegahan dan obat gangguan kelenjar prostat

  • Dok pencegahan dan obatnya apa dok trima kasih

    Halo,   Apa yang Anda maksud adalah pembesaran kelenjar prostat? Berdasarkan penelitian beberapa cara diet dan pola hidup yang baik bisa mencegah terjadinya pembesaran prostat (BPH) yang terjadi. Adapaun cara diet yang dimaksud adalah :

    1. Banyak mengkonsumsi serat dan protein = contoh makanan kaya serat adalah kacang hijau, beras merah, gandum, apel, brokoli dll. Sementara protein tinggi didapat dari telur, ikan, daging dll.
    2. Mengurangi konsumsi lemak jenuh
    3. Jangan terburu-buru saat BAK.
    4. Tidak membatasi konsumsi air putih pada siang hari namun batasi konsumsi air putih menjelang tidur.
    5. Hindari alkohol dan kafein(kopi-teh)
    6. Berolahraga teratur.
    7. Tidak merokok.
    Sementara jika sudah terlanjur menderita BPH, beberapa jenis obat dan metode pengobatan tersedia seperti :
    1. Obat minum = Finasteride, dutasterida, alfuzosin ,tamsulosin.
    2. Terapi menahan berkemih
    3. Operasi.
    Baca topik BPH/ Gangguan prostat. Semoga membantu.   dr. Yusi