Tanya Dokter

  • Penyebab dan solusi atasi sakit punggung saat berdiri tegak dan berjalan

  • Dokter saya mau tanya punggung saya sakit kalau buat tegak dan jalan, dan rasanya Sampai ke kaki. Makasih do

    Halo, Nyeri punggung dapat disebabkan dari berbagai macam masalah dari banyak struktur yang membentuk punggung yaitu otot, saraf, tulang belakang, bantalan tulang belakang, serta tendon dan ligamen di tulang belakang. Nyeri dapat disebabkan karena:

    • iritasi saraf di tulang belakang
    • tarikan otot punggung
    • kerusakan tulang, sendi serta bantalan tulang belakang
    Keluhan ini bisa terjadi karena:
    • cedera
    • mengangkat berat pada posisi yang salah
    • postur tubuh yang jelek (duduk tidak tegak, bungkuk)
    • kebiasaan membawa tas pada satu sisi tubuh
    • kelebihan berat badan
    • penyakit tulang belakang
      • scoliosis, tekanan saraf oleh bantalan tulang, osteoartritis pada tulang belakang yang menyebabkan penekanan saraf
    Sakit punggung yang dianggap berbahaya dan memerlukan pemeriksaan segera ke rumah sakit adalah bila terjadi kelemahan pada kedua kaki, lumpuh, disertai rasa tidak bisa mengatur buang air kecil atau air besar. Untuk penanganan sehari-hari, hal yang harus dilakukan adalah: Untuk mengetahui struktur tulang belakang serta saraf tulang belakang, perlu dilakukan pemeriksaan oleh dokter serta pemeriksaan penunjang seperti ronsen tulang belakang serta MRI. Semoga membantu, terimakasih