Tanya Dokter

  • Punggung terasa kesemutan

  •  Heri
    Anggota

    Dok, jika punggung belakang tarsa kesemutan.. Dan mnjalar keperut dan kpla bgian blkg.. Peyakit apa itu dok? Umur saya bru 20thn dok..

    Hai, Jika merasa kesemutan dari punggung yang menjalar hingga ke kepala dan perut, bisa saja terdapat gangguan pada saraf. Misalnya terdapat bantalan cakram yang menonjol di antara ruas tulang belakang, sehingga sering menimbulkan keluhan nyeri yang dapat bersifat menjalar, sesuai dengan area persarafan yang terkena. Kondisi stres, tegang, terlambat makan, atau kurang istirahat juga dapat memicu timbulnya sakit kepala belakang. Usahakan untuk memiliki postur tubuh yang benar, misalnya saat duduk tidak membungkuk. Gunakan sepatu yang datar dan terdapat bantalan pada alasnya untuk mengurangi tekanan pada punggung. Sebaiknya tidak mengangkat benda-benda yang berat. Konsumsi makanan secara teratur dan kurangi makanan berlemak. Batasi kafein, alkohol, dan tidak merokok. Selain itu, miliki waktu istirahat yang cukup serta menghindari stres. Jika keluhan masih berlanjut, disarankan agar Anda periksa ke dokter. Pemeriksaan fisik dan tes penunjang seperti tes darah, sinar X, atau MRI, dapat membantu untuk mengetahui penyebab medis yang terjadi. Sehingga penanganan yang tepat akan diberikan sesuai penyebab dasarnya. Anda dapat membaca lebih lanjut halaman Nyeri punggung   Semoga bermanfaat, Dr. Jessica Winoto

    Heri  Heri
    Anggota

    Tapi kalau kesemutan yang dirasakan seluruh tubuh.. Penyakit apa itu dok??

    Hai, Adanya tekanan pada bagian tubuh tertentu sehingga aliran darah ke bagian saraf menjadi terhambat, dapat menyebabkan timbulnya kesemutan. Penyebab lain dari kesemutan diantaranya:

    • dehidrasi
    • hiperventilasi, yaitu bernapas terlalu cepat
    • penyakit Raynaud, yang mempengaruhi pasokan darah ke area tubuh tertentu
    • kondisi medis, seperti diabetes, stroke, gangguan ginjal/ hati
    • multipel sklerosis
    • ketidakseimbangan hormon
    • tumor otak
    Usahakan untuk memiliki gaya hidup sehat. Pola makan sehat dan seimbang, kurangi makanan berlemak atau yang mengandung gula tinggi. Lakukan olahraga rutin. Batasi alkohol, tidak merokok, serta miliki berat badan ideal. Diperlukan pemeriksaan fisik oleh dokter dan tes penunjang lebih lanjut seperti tes darah atau MRI untuk mengetahui penyebab dari kesemutan yang terjadi. Anda dapat membaca lebih lanjut halaman Kesemutan   Semoga bermanfaat, Dr. Jessica Winoto