Tanya Dokter

  • Perlukah kaca mata bagi penderita rabun jauh?

  • Hello,doktor... Mata kiri saya power 1.50 rabun jauh... Adkh sya memerlukn kacamata? Terima kasih

    Dear Ana,

    Mata minus (miopia) atau rabun jauh adalah kelainan refraksi mata di mana bayangan yang seharusnya jatuh tepat pada retina menjadi jatuh di depan retina. Gejala mata minus dapat berupa:

    • tidak jelas ketika melihat jauh tetapi jelas ketika melihat jarak dekat
    • memicingkan mata saat melihat sesuatu
    • mata terasa tegang
    • mata terasa lelah
    • sakit kepala
    • sering mengucek mata
    • mata sering berkedip
    • dan sebagainya.

    Miopia dibagi menjadi tiga tingkat: miopia rendah (minus 0,5 hingga 3), miopia sedang (minus 3 hingga 6), dan miopia berat (minus 6 ke atas).

    Miopia tidak dapat berkurang dengan sendirinya. Mata minus dapat dikoreksi dengan aman dengan mengunakan kacamata. Namun untuk minus yang berat dapat terjadi distorsi pandangan tepi. Penggunaan lensa kontak dapat mengatasi kelemahan kacamata ini namun pemeliharaannya relatif lebih rumit. Miopia dapat dikoreksi secara permanen dengan operasi seperti LASIK. Namun komplikasi bisa terjadi seperti mata kering, infeksi, timbul jaringan parut pada kornea.

    Berikut anjuran yang bisa Anda lakukan:

    • konsumsi makanan sehat termasuk cukup vitamin A
    • jangan merokok dan hindari paparan rokok dari orang lain
    • istirahatkan mata secara berkala seperti ketika bekerja di depan laptop
    • manajemen stres dengan bijak


    Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis mata untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

    Artikel yang dapat Anda baca:

    Mata minus

    Semoga bermanfaat dan salam,

    dr. Rony Wijaya