Tanya Dokter

  • Rambut rontok lebih dari 2 bulan

  • Ass dok. Saya mau tanya, udh 2bln lebih rambut sya rontok,apa lg klo hbis keramas skali sisir rontok nya bnyk bngt,,, mohon informasi nya Terimakasih

    Halo, Rontok 100 helai/hari masih tergolong normal. Sedangkan rambut yang rontok secara berlebihan (melebihi 100 helai/hari) dapat disebabkan oleh : - Tekanan psikis (stres/depresi) -Tekanan fisik (pasca infeksi berat) -Pengaruh hormonal -Efek samping obat (ct/obat jantung,artritis,dll) -Efek samping bahan kimia -Kurangnya asupan nutrisi (ct/zinc) dan lain-lain Gunakan shampo yang tepat. Tingkatkan asupan nutrisi. Hindari manipulasi rambut dengan bahan kimia. Hindari stres berlebihan dengan tehnik relaksasi (misalnya yoga,dll). Hindari menarik rambut terlalu keras. Sisir rambut secara perlahan dengan sisir bergigi jarang untuk mengurangi kerontokan rambut. Gunakan conditioner untuk melembutkan rambut jika rambut kering dan sulit diatur. Jika tidak ada perubahan dan kerontokan bertambah parah sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter agar dapat ditangani lebih lanjut. Artikel lengkap mengenai rambut rontok dapat dibaca di bawah ini: Rambut Rontok Diskusi dengan topik serupa dapat dibaca di sini   Salam, dr.Debby Phanggestu

    Hai,   Pada dasarnya rambut akan rontok kurang lebih 100 helai perhari terutama pada kondisi tertentu seperti saat basah/ sehabis keramas. Namun jika kerontokan sangat parah sampai meninggalkan bekas sisa patahan rambut di atas bantal atau tempat tidur yang sangat kentara maka pemeriksaan lebih jauh mungkin diperlukan Rambut akan mengalami dua fase dalam kehidupannya yaitu fase pertumbuhan dan fase stagnan yang tidak sama pada semua rambut. Pada fase pertumbuhan maka rambut akan bertumbuh panjang kurang lebih 0,1 mm setiap harinya, fase ini berlangsung kurang lebih 6 bulan dan akan berhenti tumbuh kurang lebih selama 3 bulan. Rambut rontok memiliki penyebab yang sangat bervariasi yaitu :

    1. Malnutrisi
    2. Infeksi jamur pada kepala
    3. Ketidakseimbangan hormonal
    4. Penyakit sistemik
    5. Obat
    6. Kemoterapi
    7. Salah penggunaan produk shampoo
    8. Penggunaan styling rambut berlebih
    9. Perlakuan kasar pada rambut berlebih seperti mengikat terlalu kuat.
    10. stress
    11. dll
    Untuk mengetahui kondisi medis di belakang kerontokan rambut Anda maka pemeriksaan oleh dokter kulit akan diperlukan. Dokter akan menilai kondisi Anda dan memeriksa secara seksama kondisi kulit kepala dan rambut serta kondisi sistemik Anda. Pemeriksaan yang diperlukan mungkin berupa tes darah, tes analisa rambut dan kulit kepala, tes kerokan kulit dll. Penanganan akan disesuaikan dengan kondisi medis yang melatarbelakangi kerontokan rambut Anda. Untuk mengurangi kerontokan rambut Anda, Anda bisa melakukan :
    1. Keramas dengan sabun yang tidak menimbulkan alergi / rasa gatal / keluhan lain seperti rambut menjadi mudah lepek dll
    2. Lap dengan ringan (jangan digosok terlalu kuat ) saat mengeringkan rambut
    3. Kurangi pemakaian pengering rambut, angin anginkan saja rambut Anda
    4. Hindari menyisir rambut dalam keadaan basah
    5. Gunakan sisir bergigi jarang untuk merapikan rambut sehabis keramas
    6. Gunakan hair tonik
    7. Makan gizi seimbang terutama protein untuk merangsang pertumbuhan rambut
    8. Hindari mengikat rambut terlalu kuat
    9. Hindari penggunaan hijab saat rambut masih basah
    10. hindari penggunaan pewarna rambut saat rambut sedang bermasalah
    11. Banyak konsumsi air putih
    12. Perbanyak sayuran dan buah
    Baca artikel perawatan rambut di SINI Semoga membantu.   dr. Yusi