Tanya Dokter

  • Badan lemas disertai perasaan cemas saat pemulihan penyakit asam lambung

  • Dok saya mau tanya saya sedang masa pemulihan dari sakit asam lambung dan GERD.dan sekarang saya merasakan lemas serta perasaan mengganjal di bagian kerongkongan khusus nya pada malam hari saya saya merasakan semua keluhan itu dan di barengi dengan perasaan cemas

    Hai, Gangguan lambung, seperti GERD atau penyakit refluks asam lambung dapat memberikan gejala seperti:

    • nyeri di ulu hati
    • rasa terbakar atau panas di dada
    • mulut terasa asam atau pahit
    Kecemasan atau stres dapat memperberat gangguan lambung yang terjadi. Selain tetap mengkonsumsi obat-obat sesuai dengan anjuran dokter, hal-hal berikut dapat dilakukan untuk mengurangi gejala yang dialami:
    • konsumsi makanan bergizi secara teratur, lebih baik makan dengan porsi kecil tetapi lebih sering
    • batasi konsumsi makanan berlemak, pedas, asam, atau yang menghasilkan banyak gas seperti kol, kacang-kacangan
    • tidak langsung berbaring setelah makan
    • gunakan baju dengan bahan yang nyaman dan tidak terlalu ketat
    • memiliki waktu istirahat yang cukup
    • dapat mengelola stres atau kecemasan dengan lebih baik
    • batasi kafein/ alkohol, tidak merokok
    Jika gejala tetap belum membaik, disarankan agar Anda kembali periksa ke dokter. Sehingga dapat dilakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang seperti endoskopi untuk mengetahui penyebab medis yang terjadi. Langkah penanganan yang tepat akan diberikan sesuai dengan hasil pemeriksaan. Halaman berikut membahas Pengobatan penyakit asam lambung     Semoga bermanfaat, dr. Jessica