Tanya Dokter

  • Solusi untuk refluks asam lambung

  •  Jones
    Anggota

    Selamat malam Dok. Dokter tenggorokan saya terasa beda yah Dok, suara saya tidak keluar lantang, jadi sering meludah. Perut saya mual, selalu pengen muntah, kaya asam lambung naik ke tenggorokan. Lalu saya liat di internet, ternyata itu gejala refluks asam lambung, dan gejalanya sama yang saya alami akhir-akhir ini. Awalnya saya kira ini penyakit maag. Mohon solusinya Dokter

    Halo, Gejala yang Anda sebutkan mungkin saja disebabkan oleh penyakit GERD atau refluks asam lambung. Penyakit GERD merupakan kondisi cairan lambung naik ke atas (kerongkongan) dalam jumlah banyak, sehingga menimbulkan gejala-gejala:

    • rasa terbakar di dada
    • nyeri menelan
    • batuk-batuk kering
    • suara serak, suara sampai hilang
    • sakit tenggorokan
    • nyeri dada
    Terapi penyakit ini adalah:
    • Obat penghambat asam lambung
    • Operasi
    Penyakit GERD juga harus dibedakan dengan dengan penyakit lain yang gejalanya mirip, yaitu: Oleh sebab itu, Anda dapat kontrol ke dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang seperti lab darah, USG dan endoskopi (teropong pencernaan) jika diperlukan. Saran untuk Anda:
    • Menjaga berat badan ideal, tidak kegemukan
    • Menghindari makanan yang asam, coklat, tomat
    • Menghindari kopi, minuman bersoda, pepermint
    • Makan dalam porsi kecil-kecil tetapi sering
    • Berbaring boleh dilakukan 3 jam setelah makan (tidak langsung setelah makan)
    • Tiga jam menjelang tidur tidak makan lagi, minum masih boleh
    • Saat berbaring, menggunakan bantal lebih tinggi
    • Menghindari membungkuk lama
    • Manajemen stress, misalnya dengan yoga, meditasi, kegiatan rohani
    Bacalah link berikut, detail mengenai GERD: Penyakit asam lambung (GERD) Semoga berguna, dr.Miranti Iskandar