Tanya Dokter

  • Badan sakit dan agak susah bernafas

  •  Ana Malika
    Anggota

    dok, saya bru 19th,kadang bdan saya sakit semua, kdang juga klo nafas agak susah, kdang juga dada saya nyeri klo saya tarik nafas dalam" kdng dada jga nyeri sndiri tp dlm waktu yg tdak lama, dan mata rasanya juga g nyaman, dan tiap mlam saya susah tdur gara" sakit dan tersa pana d kpala, klo sudah tertdur sering skali saya trbangun, kira" saya sakit apa ya dok?

    Hai,   Untuk mengetahui penyebab dari keluhan Anda maka pemeriksaan fisik dan tes medis akan diperlukan. Mendiagnosa penyakit tanpa melakukan pemeriksaan fisik sangat sulit untuk dilakukan. Beberapa kemungkinan penyebab dari keluhan Anda antara lain :

    1. Gangguan psikis = stress, kecemasan dll
    2. Psikosomatis
    3. Dehidrasi
    4. Gangguan elektrolit
    5. Fibromyalgia
    6. Anemia
    7. Dll
    Untuk mengetahui penyebab keluhan Anda maka pemeriksaan fisik dan tes medis seperti tes darah, dll akan diperlukan. Jika ternyata kesehatan psikis yang menjadi penyebab keluhan Anda maka pemeriksaan oleh psikolog akan membantu menangani keluhan Anda. Baca topik terkait mengenai Insomnia dan Sakit kepala. Untuk mengurangi keluhan, Anda bisa melakukan beberapa cara dibawah ini yaitu :
    • Olahraga rutin
    • Makan gizi seimbang
    • Hindari stress
    • Istirahat cukup
    • Minum obat pereda nyeri seperti paracetamol
    • Relaksasi seperti yoga, meditasi, massage dll.
    Semoga membantu.   Dr. Yusi