Tanya Dokter

  • Penyebab sakit di dada dan pusing

  • Selamat malam dok, saya mau tanya kalau saya pagi dirumah saja terus siangnya tidur pas bangun di dada terasa sakit seperti tertekan, dan kepala pusing banget. jadi saya gabisa tidur siang dan mungkin harus ada aktifitas di siang hari. Itu penyakit apa ya? aku udah beberapa kali sakit melulu, gabisa tidur

    Hai Abdul,

    Nyeri dada pada dasarnya dapat diakibatkan oleh berbagai kemungkinan penyebab berikut ini:

    - Ketegangan otot atau cedera otot/tulang sekitar dada                    
    - Costochondritis (peradangan tulang rawan iga)                  
    - Penyakit asam lambung/GERD                   
    - Pankreatitis (peradangan pankreas)                
    Batu empedu                  
    - Pleuritis (peradangan selaput paru)                       
    - Gangguan jantung- dan sebagainya

    Sedangkan pusing dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti kelelahan, stres psikis, hipotensi, hipoglikemia (kadar gula dalam darah rendah), dehidrasi, migrain, vertigo, dan sebagainya.

    Untuk mengurangi timbulnya keluhan berikut ini anjuran yang dapat Anda lakukan:

    - Istirahat cukup dan mengatur waktu tidur yang teratur                
    - Tidur siang sebaiknya cukup 1-2 jam dan jangan berlebihan                
    - Mengatur suhu ruangan yang sejuk dan nyaman
    - Lakukan perubahan posisi tubuh (dari berbaring/duduk ke posisi berdiri) secara perlahan-lahan dan tidak mendadak               
    - Hindari makan besar 2 jam sebelum tidur                               
    - Batasi konsumsi makanan yang terlalu pedas, berlemak, asam, atau menimbulkan gas                 
    - Makan secara teratur, jangan terlambat makan                       
    - Hindari konsumsi kafein, alkohol dan rokok                 
    - Meminimalisir stres

    Namun jika keluhan tidak kunjung membaik maka sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk menelusuri penyebabnya. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang jika diperlukan (seperti tes darah, X-Ray, dan sebagainya) untuk menganalisis penyebabnya sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan bagi Anda sesuai dengan kondisi dasarnya.

    Informasi berikut ini dapat berguna:

    Penyebab nyeri dada

    Pusing

    Demikian semoga bermanfaat.

    dr. Muliani Sukiman