Tanya Dokter

  • penyebab sakit kepala hampir setiap hari

  •  Maswat Z
    Anggota
    dok kenapa ya saya ngerasa sakit kepala terus tiap hari? rasanya nyut2an setiap hari dok

    Hai Maswat,

    Terimakasih telah bertanya ke Alodokter.

     

    Nyeri kepala yang berdenyut-denyut merupakan khas dari migrain. Migrain sendiri merupakan salah satu jenis nyeri kepala primer yang disebabkan oleh penyempitan dan pelebaran pembuluh darah di kepala secara bergantian. Nyeri ini biasanya akan terasa dominan di salah satu sisi kepala, meski bisa juga menyebar hingga ke hampir seluruh bagian kepala.

    Bila migrain sangat sering berulang, maka perlu ditelisik apa kemungkinan pemicunya. Beberapa pemicu tersering dari migrain adalah genetik (keturunan), perubahan hormonal (pada wanita misalnya saat menjelang menstruasi), stres, kelelahan, kurang tidur, mengkonsumsi alkohol, MSG, kafein, merokok, atau juga karena kondisi lingkungan yang tidak kondusif.

    Di samping migrain, mungkin juga nyeri kepala berulang yang Anda rasakan disebabkan oleh hal lain, misalnya:

    • Nyeri kepala cluster
    • Sinusitis
    • Hipertensi
    • Nyeri kepala tegang
    • Hiperkolesterolemia
    • Tumor otak
    • Meningitis
    • Infeksi virus atau bakteri lain, dsb

    Sebaiknya Anda kunjungi langsung dokter spesialis syaraf agar penyebab keluhan Anda bisa diperjelas. Dengan begitu, penanganan yang tepat pun bisa dilakukan. BIla perlu, dokter akan menganjurkan Anda menjalani pemeriksaan laboratorium, rontgen, CT scan, atau juga MRI.

    Anda bisa kurangi nyeri kepala Anda dengan mengkonsumsi obat pereda nyeri, misalnya parecetamol sambil memperbanyak istirahat. Kenali apa saja biasanya yang memicu nyeri kepala Anda, dan sebisa mungkin hindari pemicu tersebut. Batasi asupan kafein, hindari alkohol, rokok, dan juga narkoba. Rajinlah berolahraga, hindari stres, dan makan makanan yang sehat secara teratur.

    Semoga membantu ya..

     

    dr. Nadia Nurotul Fuadah