Tanya Dokter

  • Sakit kepala sebelah kiri

  •  Diwi Marpaung
    Anggota
    Selamat malam dok, saya sering merasakan denyut kepala sebelah kiri, kenapa ya dok?

    Halo Diwi Marpaung, terimakasih atas pertanyaannya untuk Alodokter

     

    Sakit kepala berdenyut pada satu sisi kepala dapat disebabkan oleh hal-hal di bawah ini:

    1. Migrain
    2. Aneurisma otak
    3. jenis nyeri kepala yang disebut cluster headache
    4. peningkatan tekanan di dalam tengkorak (peningkatan intrakranial), hal ini bisa terjadi tanpa penyebab apapun, umumnya di wanita muda yang memiliki berat badan berlebih atau mengonsumsi terlalu banyak vitamin A
    5. pengomsumsi kopi yang tiba-tiba berhenti meminum kopi
    6. alkohol
    7. infeksi, seperti virus flu atau sejenisnya
    8. gula darah rendah
    9. paparan karbon monoksida
    10. kelelahan
    11. anemia

     

    masih banyak lagi kemungkinan diagnosis banding dari nyeri kepala. Apabila nyeri kepala anda mengkhawatirkan, maka sebaiknya anda pergi ke dokter untuk mendapatkan evaluasi lebih dalam. Anda dapat membantu evaluasi dokter dengan membuat catatan harian tentang nyeri kepala anda: kapan waktu terjadinya, makanan yang anda makan, siklus menstruasi, dan lain sebagainya. Nyeri kepala yang perlu dikhawatirkan antara lain:

    1. Sakit kepala luar biasa berat
    2. sakit kepala yang disertai dengan gangguan fungsi saraf, seperti merasa bingung, kejang, pandangan dobel, kelemahan pada tangan atau kaki, tidak bisa bicara
    3. anda mengalami cedera kepala yang cukup serius, kemudian mengalami sakit kepala

     

     

     

    beberapa hal yang bisa dilakukan di rumah antara lain:

    1. olahraga yang cukup. rekomendasi umum adalah melakukan jalan atau jogging selama minimal 20-30 menit, 5-6 x seminggu

    2. minum air 2 L sehari

    3. tidur malam 6-8 jam

    4. hindari alkohol 

     

     

     

    Sekian informasi dari saya, semoga dapat menjawab pertanyaan anda.

     

    dr. Irna Cecilia