Tanya Dokter

  • sakit kepala kalau pagi

  • Hai dok, saya ingin bertanya lgi, teman saya sering sakit kepala klo pagi.

    Hai,   Penyebab sakit kepala sangat bervariasi. Namun secara garis besar sakit kepala dibagi menjadi 2 kategori utama yaitu Sakit kepala primer dan sekunder. Sakit kepala primer sendiri terbagi menjadi 3 jenis yaitu :

    1. Sakit kepala tegang = sakit kepala yang menjalar dari kepala ke punggung, bahu. Biasa disebabkan kelelahan, stress, rasa lapar, kesalahan postur saat beraktivitas, dll.
    2. sakit kepala cluster = sakit kepala di belakang mata , biasa terjadi sering pada pria.
    3. Migraine = Nyeri kepala 1 sisi yang biasa diawalai adanya tanda aura ( melihat seperti kilat cahaya), sensitif terhadap terang dan suara.
    Sementara sakit kepala sekunder adalah sakit kepala yang disebabkan penyakit lain seperti :
    1. Sakit gigi
    2. sakit telinga
    3. sakit mata
    4. Sinusitis
    5. Vertigo
    6. Hipertensi
    7. Tumor otak
    8. Kanker otak
    9. Hidrosefalus
    10. dll
    Untuk mengetahui penyebab keluhan teman Anda sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan ke dokter dan pemeriksaan lain yang dianggap perlu seperti tes darah, CT SCAN, MRI  dll. Penanganan akan disesuaikan dengan kondisi medis yang menjadi penyebab keluhan Anda. Untuk mengurangi rasa nyeri kepala Anda maka Anda bisa melakukan berbagai langkah dibawah ini :
    1. Olahraga rutin
    2. Istirahat cukup
    3. Pemijatan di bagian yang terasa nyeri
    4. Memperbaiki posisi postur yang salah.
    5. Minum obat pereda nyeri seperti paracetamol/ ibuprofen.
    6. Menghindari makanan yang bisa memicu sakit kepala.
    Baca artikel lengkap Sakit kepala di SINI. Semoga membantu.   dr. Yusi