Tanya Dokter

  • sakit kepala apa yang saya derita?

  • Dok,saya mengalami sakit kepala sebelah yang terasa sakitnya sampai di bagian leher. Kadang 1hari baru sembuh, paling lama 2hari. Itu kenapa ya, dok? Apakah itu hanya sakit migrain biasa atau bgmn? Gara2 terlalu lama tidur atau bgmn? mohon penjelasannya ya, dok.

    Hai,   Sakit kepala sebelah memang merupakan gejala khas migrain. Namun untuk pemastiannya pemeriksaan fisik oleh dokter akan sangat membantu menegakkan diagnosa. Migraine merupakan salah satu jenis sakit kepala primer yang hingga kini penyebab pastinya belum diketahui secara jelas. Sakit kepala migraine merupakan sakit kepala berdenyut pada salah satu sisi kepala yang bisa berpindah pada sisi kepala yang lain dan juga bisa menyerang seluruh kepala. Yang khas adalah biasanya migraine bisa didahului aura sebelumnya dan diperburuk oleh cahaya terang dan suara bising (sehingga penderita menjadi suka tempat gelap dan tenang). Beberapa peneliti menganggap aktivitas temporer dalam otak, sinyal saraf yang abnormal dan gangguan ketidak seimbangan zat kimia dalam otak menjadi biang keladi penyebab migraine. Yang bisa dikenali adalah faktor pemicu migraine, sehingga bila Anda mengetahuinya maka migraine bisa dicegah untuk timbul atau bisa dikurangi gejalanya agar tidak terlalu mengganggu. Adapun faktor pemicu migraine adalah :

    1. Kecenderungan genetis
    2. Perubahan hormonal = biasa menjelang menstruasi
    3. Pola makan yang bururk atau makanan tertentu = bir, coklat, buah jeruk, keju, jadwal makan yang tidak teratur dan dehidrasi
    4. Lingkungan sekitar = ruangan yang terlalu bising, terlalu terang, cahaya berkedip, udara pengap dll
    5. Emosional / psikis = depresi, kecemasan dll
    6. Pola tidur yang jelek = kualitas tidur kurang
    7. Aktivitas fisik yang terlalu berat
    8. obat obatan
    9. jetlag
    10. kelelahan
    11. postur tubuh yang salah
    12. dll
    Diagnosis migraine bisa dilakukan dengan melakukan pemeriksaan fisik ke dokter terdekat. Dokter akan menanyakan bagaimana jenis sakit kepala Anda. Apakah berdenyut? atau terasa diikat? Apakah dipicu suara bising / cahaya terang? dll. Penanganan migraine bisa dengan menggunakan obat pereda nyeri yang khusus untuk migraine seperti obat pereda nyeri, triptan , cafergot dll. Jika pengobatan medikamentosa tidak menunjukkan perbaikan dalam tingkat keparahan dan nyeri maka dokter bisa menyarankan pengobatan melalui tindakan TMS ( Transcranial magnetic stimulation) yang bisa Anda tanyakan lebih lengkap dengan dokter saraf terdekat di kota Anda.   Semoga membantu.   dr. Yusi