Tanya Dokter

  • Sakit kepala belakang hingga ke leher dan tangan kaki

  •  Agussetiadi
    Anggota

    halo selamat siang dok,

    saya agus usia 27 tahun mengalami sakit kepala belakang yang luar biasa hingga kelopak mata sedikit membengkak (mata jadi terasa berat), dan leher terasa tegang (pegel) sampai saya rasakan di kaki dan tangan saya pun tegang (pegel). saya sudah cek kolesterol dan itu normal, apa yang sebenernya saya alami dok, dan apa yang harus saya lakukan, karena berobat pun (di klinik) tidak merubah keadaan, saya sudah alami ini 4 hari terakhir.

     

    terima kasih,

    Agus

     

    Agussetiadi  dr. Adhi Pasha
    Dokter

    Halo Agussetiadi,

    Sakit kepala belakang dapat dipicu oleh beberapa kemungkinan penyebab seperti diantaranya:

    • Sakit kepala tegang, yang dipicu oleh berbagai hal mulai dari kurang tidur, stres, tegang, melewatkan waktu makan, aktivitas fisik berat dan sakit kepala ini dapat timbul dengan rasa mengikat disekeliling kepala, otot leher yang tegang dan tekanan di belakang mata
    • Sakit kepala harian kronis dapat dpicu oleh cedera pada bagian leher, otot bagian belakang leher yang menegang dan juga terjadi hampir setiap hari dalam periode tiga bulan
    • Sakit kepala akibat aktivitas fisik dapat dipicu oleh gangguan pembuluh darah otak
    • Neuralgia oksipital akibat gangguan pada saraf disekitar saraf tulang belakang dari pangkal leher sampai kepala dapat dipicu oleh peradangan, penyempitan saraf, ataupun cedera
    • Migrain yang dapat timbul pada satu sisi ataupun kedua sisi kepala dapat diawali oleh beberapa gejala aura seperti gangguan pandangan, gangguan penciuman, telinga berdenging ataupun gejala lain

    Untuk mengatasi sakit kepala dapat dilakukan beberapa upaya seperti beristirahat dengan cukup, melakukan relaksasi baik dengan mandi air hangat atau massage ringan, konsumsi lebih banyak air putih, kelola stres dengan baik, olahraga dengan teratur, hindari merokok dan konsumsi kafein berlebih, tidak melewatkan waktu makan dan periksakan diri jika sakit kepala tidak juga membaik pada dokter atau dokter ahli saraf untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut agar diketahui penyebabnya dan mendapatkan penanganan yang tepat.

    Semoga bermanfaat,

    dr. Adhi P.