Tanya Dokter

  • Penyebab sakit kepala hebat hingga pingsan

  •  Riyu Rahayu
    Anggota
    Halo Dok, Selamat pagi saya sering mengalami sakit kepala hebat hingga kebagian belakang, terkadang disertai dengan mual, lemas hingga pingsan. kira kira apa penyebabnya dan apakah berbahaya ? Terimakasih

    Hai Riyu, Sakit kepala merupakan keluhan yang umum terjadi, namun bila gejala yang timbul berat tentunya kondisi ini dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Berdasarkan penyebabnya sakit kepala dapat digolongkan menjadi:

    1. Sakit kepala primer, yaitu sakit kepala yang timbul akibat struktur dalam kepala yang sensitif terhadap rasa sakit. Jenis sakit kepala yang paling sering timbul adalah:
      • Sakit kepala tegang: yaitu sakit kepala terus-menerus di mana kepala terasa seperti terikat atau tertekan, disertai dengan ketegangan otot leher atau tekanan di belakang mata
      • Migrain: sakit kepala pada satu sisi yang terasa berdenyut, umumnya disertai dengan sensitivitas terhadap cahaya dan suara, mual dan muntah
      • Sakit kepala cluster: serangan sakit kepala yang menyebar ke salah satu mata, disertai dengan hidung tersumbat, mata merah dan berair, dan sebagainya
    2. Sakit kepala sekunder, yaitu sakit kepala yang timbul akibat adanya kondisi medis yang mendasari seperti:
    Mengingat keluhan yang timbul cukup berat maka sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter spesialis saraf agar penyebabnya dapat ditelusuri lebih lanjut. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang jika diperlukan (seperti CT Scan, tes darah dan sebagainya) untuk menganalisis penyebabnya sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan bagi Anda sesuai dengan kondisi dasarnya. Berikut ini anjuran yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi timbulnya keluhan:
    • Beristirahat cukup dan mengatur waktu tidur yang teratur selama 7-8 jam setiap malam
    • Hindari aktivitas berat yang berlebihan dan jangan terlampau lelah
    • Jika sakit kepala terasa mengganggu dapat mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol atau asam mefenamat
    • Makan secara teratur dan minum cukup air putih 2-3 liter sehari untuk menghindari hipoglikemia (kadar gula darah rendah) dan dehidrasi yang dapat memicu sakit kepala
    • Hindari konsumsi kafein, alkohol dan rokok
    • Lakukan relaksasi
    • Mengelola stres dengan bijak
    Informasi berikut ini dapat berguna: Sakit kepala Demikian semoga bermanfaat. dr. Muliani Sukiman