Tanya Dokter

  • sakit kepala setiap hari

  •  desiana
    Anggota

    dok saya sering merasakan sakit kepala setiap hari itu penyebabnya apa ya dok ?

    Dear Desiana, Sakit kepala merupakan keluhan yang sering dialami siapa saja. Penyebab sakit kepala juga beraneka ragam mulai dari yang ringan hingga yang berat. Jika sakit kepala tersebut dikeluhkan terus-menerus, berikut kemungkinannya:

    • sakit kepala tegang yang kronis, sakit kepala yang terasa menekan pada kedua sisi kepala
    • migrain kronis, sensasi berdenyut dan terasa sakit cukup hebat
    • sakit kepala mendadak dan terjadi terus-menerus, kepala terasa mengencang terutama dalam tiga hari pertama
    • sakit kepala berulang
    • hemikrania kontinua
    • sakit kepala akibat peningkatan tekanan dalam kepala yang meningkat
    • sindrom pasca trauma
    • sakit kepala karena usia lanjut
    • dsb.
    Sebaiknya konsultasikan keluhan Anda dengan dokter agar dilakukan penelusuran riwayat dan pemeriksaan fisik. Pemeriksaan penunjang seperti CT scan mungkin diperlukan untuk membantu menegakkan diagnosis untuk terapi yang tepat. Berikut tips yang dapat Anda lakukan:
    • kelola stres dengan bijak
    • hindari aktivitas fisik yang terlalu berat
    • makan makanan bergizi seimbang dan minum air putih minimal 2 liter perhari
    • olahraga ringan setiap dua hari sekali
    • istirahat dan tidur yang cukup dan berkualitas
    Berikut laman lengkap yang dapat Anda baca: Delapan jenis sakit kepala terus-menerus Demikian penjelasan saya, semoga bermanfaat. Terima kasih dan salam, dr. Rony Wijaya