Tanya Dokter

  • penyebab sakit kepala terus menerus

  •  fb-nanoxbe
    Anggota

    pagi dok..

    sy mw bertanya ttg sakit kepala yang sy alami,hal ini sering terjadi hampir setiap hari,ketika bangun tidur, bahkan saat bekerja..dan ini hampir setiap hari sy megalami sakit kepala.

    Hai Nanox, Sakit kepala merupakan keluhan yang umum dialami, namun jika sakit kepala yang timbul cukup berat dan terjadi terus-menerus tentunya hal ini dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Sakit kepala yang timbul terus-menerus seperti yang Anda alami pada dasarnya dapat diakibatkan oleh beberapa kemungkinan penyebab berikut ini:

    • Sakit kepala tegang kronis (sakit kepala terus-menerus pada satu atau kedua sisi kepala, di mana kepala terasa seperti terikat atau tertekan sesuatu, disertai dengan ketegangan otot leher atau tekanan di belakang mata)
    • Migrain kronis (sakit kepala pada satu sisi yang terasa berdenyut, dapat diiringi dengan sensitivitas terhadap suara dan cahaya, mual dan muntah)
    • Hemicrania continua (sakit kepala pada satu sisi yang terjadi terus-menerus, disertai dengan hidung tersumbat, mata merah atau berair pada sisi kepala yang sakit)
    • Sakit kepala berulang/rebound headache
    • Sindrom paska trauma
    • Sakit kepala akibat peningkatan tekanan di dalam kepala
    • dan sebagainya
    Mengingat keluhan yang timbul cukup mengganggu maka ada baiknya Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis saraf agar dapat ditelusuri penyebabnya. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang jika diperlukan (seperti CT Scan, MRI, tes darah dan sebagainya) untuk menganalisis penyebabnya dan menentukan penanganan yang tepat bagi Anda sesuai dengan kondisi dasarnya. Sementara ini untuk mengurangi timbulnya keluhan berikut anjuran yang dapat Anda lakukan:
    • Beristirahat cukup dan mengatur waktu tidur yang teratur selama 7-8 jam setiap malam
    • Jangan terlampau lelah, batasi aktivitas fisik yang berat
    • Bila sakit kepala terasa mengganggu dapat mengonsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol atau asam mefenamat
    • Makan secara teratur dan minum cukup air putih untuk menghindari hipoglikemia (kadar gula darah rendah) dan dehidrasi yang dapat memicu sakit kepala
    • Hindari konsumsi kafein, alkohol dan rokok
    • Hindari paparan sinar matahari yang terik
    • Lakukan relaksasi
    • Meminimalisir stres
    Informasi berikut ini dapat berguna: Delapan jenis sakit kepala terus-menerus Demikian semoga bermanfaat. dr. Muliani Sukiman