Tanya Dokter

  • Sakit pada daerah mata kaki

  •  Flyng Petal
    Anggota
    Halo dokter.. sya ima umur sy 22 th dn sya msh lajang.. apa y dok pnyebab mata kaki sya sblah kiri sakit. Rasanya untuk duduk bersila dn solat sakit. Tp jika berjalan brlari ataupun utk bergeak aktf tdk sakit. Tp jika trsentuh terasa sakit. Rsanya sprti habis trbentur bnda keras dn memar. Padahal sblmnya sya tdk trjatuh ato pun mata kaki sya terbentur. Sudh hmpir 1mg kira". Apa y dok pnyebabnya.. mhon beri jawaban saran dn solusi.. terima kasih

    Halo. Nyeri pada daerah mata kaki dapat disebabkan oleh beberapa kondisi, yaitu:

     

    • Metatarsalgia. Rasa sakit dan peradangan pada mata kaki. Hal ini dapat disebabkan oleh sepatu yang tidak pas, aktivitas berat, seperti berlari atau melompat.
    • Degenarasi tendon.
    • Peradangan pada selubung pembungkus tendon  atau Tenosinovitis tibialis posterior. Hal ini bisa disebabkan karena rheumatoid arthritis (RA) atau gout (asam urat)
    • Kelainan pada otot, tulang, saraf,  sendi atau jaringan lain di sekitar mata kaki.
    • Sprain dan strain atau keseleo
    • Akibat penekanan yang terlalu lama pada daerah mata kaki.

    Gejalanya biasanya berupa nyeri pada maleolus atau mata kaki,  reringkali juga ditemukan bengkak pada mata kaki tersebut. Perlu pemeriksaan langsung oleh dokter untuk mengetahui penyebab keluhan Anda. Selain pemeriksaan fisik dasar, diperlukan juga pemeriksaan tambahan seperti tes darah, USG atau MRI bila memang diperlukan. Penanganannya nantinya bisa berupa terapi obat-obatan, pemasangan perban elastis pada kaki, hingga operasi, tergantung indikasi yang ditemukan dokter. Sementara itu yang dapat Anda lakukan adalah :

     

    • Obat penghilang rasa sakit. Obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen dapat digunakan untuk mengurangi keluhan nyerinya.
    • Kompres es dan istirahatkan kaki Anda.
    • Kenakan alas kaki yang nyaman.
    • Cobalah bantalan sepatu tambahan untuk mengurangi tekanan pada bola kaki Anda.
    • Hindari penekanan yang terlalu lama pada daerah mata kaki

    Semoga Bermanfaat

    dr. Eni Yulvia S